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2021身體保養推薦!沐浴油、身體乳、潤膚霜,搭配HOME SPA按摩法超療癒

▲待在家的時間變多,民眾對於療癒身心的居家保養越來越重視。(圖/shutterstock)

2020年無疑是充滿挑戰與動盪的一年,長時間待在家,民眾對於療癒身心的居家保養越來越重視,沐浴油、入浴劑、身體潤膚油、滾輪與刮痧板等在內的HOME SPA類型商品,銷售數量大幅成長,以下整理了2021年初必收的身體保養新品,再透過物理治療師蔡孟婷分享的按摩Tips,能讓身體與心靈得到真正的舒緩與放鬆。

▲待在家的時間變多,民眾對於療癒身心的居家保養越來越重視。(圖/shutterstock)

sabon保濕光萃油、身體保濕潤膚霜

▲藉由清潔、磨砂、修護三個儀式步驟, 讓心情明亮、肌膚也透出光采。(圖/sabon)

在沐浴清潔後別忘了後續保養,2021年sabon推出全新「保濕光萃油」與「身體保濕潤膚霜」,建議在洗完澡的3分鐘之內,趁著肌膚還有微微濕度時塗抹,更能鎖住水分。各推出8種香味,包括:白茶、經典 PLV、玫瑰茶語、茉莉花語、西西里柑橘、麝香、香蘋薰衣草、以色列綠玫瑰,任何人都能找到自己所愛的香氣。

▲sabon 保濕光萃油 100ml NT$1,580、身體乳液 200ml NT$1,280、身體保濕潤膚霜 200ml NT$1,580。(圖/sabon)

保濕光萃油質地輕盈好吸收,能使肌膚有光澤,連頭髮也可以使用,而身體保濕潤膚霜富含多種植物油,適合乾燥肌膚及喜歡潤澤感的人,除了單用,可以兩者調和一起使用,塗抹前以手心溫熱,能加乘吸收效果,讓保濕、滋養、修護更有感。

尼爾氏NYR 野玫瑰亮采身體系列

▲尼爾氏NYR 野玫瑰亮采身體系列。(圖/尼爾氏NYR)

尼爾氏 NYR 以經典商品野玫瑰亮采萬用霜為起點,研發出全新野玫瑰亮采身體系列,特別將有機野生玫瑰果油加入產品當中,並調和有機天竺葵、廣藿香的精油配方,讓肌膚與心情由裡到外、從頭到腳,都能享受純淨的成分來源、親膚的天然質地,以及療癒香氣,推薦給追求肌膚明亮光澤感的使用者。

▲尼爾氏NYR 野玫瑰亮采身體去角質霜 150ml NT$1,050;沐浴油 200ml NT$1,150;身體乳 200ml NT$1,000;采身體潤膚精露 100ml NT$1,600。(圖/尼爾氏NYR)

全系列新品包含:添加天然玫瑰果籽顆粒輕柔地去除身體老廢角質的「身體去角質霜」、 使用奢華植物油打造,清潔同時滋養鎖水的「沐浴油」、增強肌膚光澤,滋潤度剛剛好的「身體乳」, 以及質地細緻輕盈適合頭髮與身體肌膚兩用的「身體潤膚精露」。

L’OCCITANE 牛年新春限量版

▲ 歐舒丹 牛年新春限量版 乳油木護手霜三入禮盒 NT$999;杏仁沐浴油 250ml NT$980。(圖/歐舒丹)

為迎接金牛年,歐舒丹明星產品們都換上金牛限定包裝,氣派又華麗。其中是杏仁沐浴油,以天然杏仁油為基底,洗後肌膚柔適保濕,還散發細緻香氣,另外,經典乳油木護手霜則推出三入一組禮盒,分別有三款不同金牛插畫的包裝,非常可愛,禮盒包含2支經典乳油木護手霜30ml及1支乳油木玫瑰護手霜30ml,全系列將於1/25上市。

▲ 歐舒丹 快樂乳油木保濕身體霜 100ml NT$1,300;舒芙身體霜 200ml NT$1,780。(圖/歐舒丹)
▲ 歐舒丹 快樂乳油木護手霜 30ml NT$400。(圖/歐舒丹)

品牌在新的一年還特別為經典乳油木身體保養系列注入快樂能量,以乳油木果油的故鄉西非傳統蠟染圖騰為靈感,推出亮黃色的全新限量包裝,更在香氣中加入獨家配方,前調為葡萄柚、柑橘及佛手柑;中調為芒果及薑;基調為蜜桃及麝香,打造出充滿活力的柑橘香調,能幫助調整心情,提升幸福感受。

absolution 玫瑰石英刮痧板、黑玉按摩滾輪

▲absolution 玫瑰石英刮痧板NT$950、黑玉按摩滾輪NT$1,400。(圖/absolution)

玫瑰石英刮痧板由100%天然玫瑰石英打造,在按摩的同時可以刺激臉部的經絡,達到放鬆臉部肌肉的效果;黑玉按摩滾輪搭配保養品使用,可以提升吸收力,品牌亦建議使用前放入冰箱中冰鎮,按摩時可消腫鎮定肌膚。

腿部筋膜及肌肉放鬆按摩 Tips

經過整天的行走、久坐,加上地心引力影響,雙腿是特別容易感到腫脹不適的部位。透過筋膜及肌肉放鬆按摩,可使腿部筋膜恢復柔軟與彈性、提升皮膚及軟組織健康、使身型相對緊緻,還可以放鬆大腦內在感知、降低緊繃或疼痛感。

1. 藉由悠長、緩慢的腹式呼吸,讓體內氣體充分交換。
2. 取用適量潤膚油或身體乳,以 S 型為腿部交替上油(大腿、小腿、腳踝)。
3. 使用刮痧板向心方向輕刮,口訣:輕、慢、柔。
4. 扭轉肌肉按摩手法(大腿、小腿、大腿)。
5. 淋巴回收滑撫法。
6. 再次以輕緩的腹式呼吸作結,迎接身心放鬆的一夜好眠。

一名美妝記者,喜歡和大家分享變美的事物❤