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淘情慾

兩人舒緩全身肌肉,活絡筋骨!

泰式按摩

泰式按摩是利用手掌來推壓, 或者是透過舒展各個部位來舒緩緊繃的身體,

藉以活絡筋骨。只要慢慢伸展肌肉,效果就會深入肌肉內層,讓人神清氣爽!

 

泰式按摩技巧

基本技巧就是緩緩推壓與慢慢伸展。

只要好好利用身體重量與槓桿原理, 並且輕鬆地施展力道,當效果達到身體深部的同時, 不可思議的是就連按摩者也會得到療癒的效果!

 

伸展: 慢慢舒緩

一邊觀察對方的反應, 一邊慢慢地、一點一點地伸展筋骨。進行的時候要利用槓桿原理或體重, 肩膀要放鬆。每個人關節的可動域有限,因此過於困難的動作不須勉強進行。

 

推壓: 利用手掌或腳掌

藉由體重並且利用手掌的柔軟部分、腳掌與大拇指指腹等部位來為對方推壓。壓住骨頭內側與深層肌肉,讓SEN 這條能量線發揮作用。

調整呼吸

替對方按摩時不要停止呼吸, 隨時保持輕鬆的心情。採用從鼻子吸氣吐氣、緩慢進行的腹式呼吸法來調整呼吸。筋骨需要舒緩的人,當肌肉被伸展時,如果能夠從腹部慢慢將氣吐出來的話會更有效果。

何謂S E N

泰式按摩認為我們人體裡有好幾條充滿能量的通道, 叫做「SEN」。因此泰式按摩在進行的時候,會讓這主要的10 條SEN 發揮作用, 藉以將能量的流向調正,活絡身體。

 

頭腦清醒!舒緩神經!脖子放鬆!

頭部~頸部療程

 

繁忙的每日生活帶來的壓力與需要動腦的工作,總是讓人感到越來越累。這時候不妨舒緩一下頭部或頸部吧!頭皮與頸部的肌肉, 以及緊繃的神經一旦得到舒緩,整個人就會變得神清氣爽!

 

※請採取端坐姿勢

 

1. 按摩頭部