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小心意外懷孕!一次搞懂男女避孕攻略…

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文/性福導師:朱瓊茹圖 / shutterstock

》女人避孕攻略

一、口服避孕藥:避孕成效99%

原理:能抑制卵巢排卵的功能、改變陰道與子宮頸的粘液量及濃度,不利精子穿透進入、干擾子宮內膜生長,使胚胎難以著床,進而達到避孕效果。

注意事項:

1.最好經過醫師診療,開立處方,才可領用。

2.服藥期間應每半年定期請醫師檢查。

3.部分女性會有些副作用:可能會有噁心、嘔吐、輕微體重增加、情緒不穩,但不久就會消失。

4.少數女性服用後可能增加深層靜脈栓塞機會,因此有抽菸習慣、心血管疾病、肝、腎功能異常,不適合此避孕方式。

優點:服用簡便、效果高、調經、減少青春痘生成、減少經痛。

缺點:需每日服用,不能遺忘,若忘記服用則會影響效果。

二、事後避孕藥:避孕效果91~96%

原理:高劑量黃體素。主要抑制排卵,阻止受精以及干擾受精卵著床。

注意事項:

1.性行為發生後72小時內服用,越早服用避孕效果越好。

2.緊急避孕是一種臨時性方法,不應取代一般常規性的避孕法。

3.服用高單位劑量可能會產生噁心、嘔吐、頭暈、疲倦等副作用。

4.小心長期使用,可能會增加不孕機會。

優點:適用於緊急情況,防止意外懷孕。

缺點:使用方法不當者,則無法達到避孕效果。

三、子宮內避孕器:避孕效果95-99%(母體樂、樂普、銅T、子宮環等)

原理:裝置在子宮內,干擾授精卵著床。

注意事項:

1.沒生過小孩、骨盆腔器官、子宮與陰道容易發炎的女性,不建議安裝。

2.必要時每3-5年更換,以確保避孕效果。

3.初期裝置,可能有點狀出血、經期延長、腰酸、下腹微痛等不適應現象。

優點:可長期使用,至少五年、體積小裝置容易、取出後很快便可受孕。

缺點:需由醫師裝置,無法自行操作。

四、子宮內投藥系統:避孕效果99%(蜜蕊娜IUS)

原理:子宮內投藥系統的圓柱體為半透膜包覆黃體素,具有緩慢定量釋放該黃體素的功能,五年內平均每日在子宮內微量釋放 14µg 黃體素,抑制子宮內膜增生,使受精卵無法著床。

注意事項:

1.沒生過小孩、骨盆腔器官、子宮與陰道容易發炎的女性,不建議安裝。

2.會改變月經量,初期裝置有些婦女會有間歇性出血,建議置入第一星期,應全日使用衛生棉。

優點:可長期使用,至少五年、體積小裝置容易、取出後很快便可受孕。

缺點:需由醫師裝置,無法自行操作。

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五、結紮手術:避孕效果100%,永久性的女性避孕方法

原理:將兩條輸卵管結紮後切斷,使卵子不能通過輸卵管,以達到避孕的效果。

優點:無副作用,不影響性慾、結紮後月經照常來潮、女性荷爾蒙正常分泌。

缺點:結紮後再開刀重建輸卵管很麻煩,未來也難自然受孕,請三思而後行,無法預防性病。

》男人避孕攻略

一、保險套:避孕成功率80-99%,取決於你是否懂得正確使用它

原理:為一種乳膠所製成的男用避孕套,陰莖勃起時就要套入,避免精蟲進入陰道,卵子就無法受精。

注意事項:

1.保險套有保存期限,購買前要注意。

2.避免放在汽車內、皮夾內、溫度高的環境,材質容易受損。

3.請選用水性潤滑油,勿用油性。如:嬰兒油、凡士林、乳液。

4.保險套勿戴2層,容易在抽插過程中破裂。

5.對乳膠過敏者,不宜使用,要選購非乳膠製的保險套。

優點:可防止性病傳染、購買容易、攜帶方便、使用方式簡單快速。

缺點:錯誤使用方法會容易造成材質破損、每回性交時都要套。

二、體外射精法:避孕效果60%-70%,意外懷孕率高

原理:男女在性交時,男性感覺要射精時將陰莖抽出陰道,把精液射在體外。

優點:無。

缺點:失敗率高、無法盡情享受性愉悅、兩人都擔心避孕失敗,會導致操作性焦慮,時間一久反而影響性功能。

三、結紮手術:避孕效果100%,永久性的男性避孕方法

原理:是將男性的陰囊部位的兩條輸精管結紮後切斷,以達到阻斷精蟲運送的目的。

注意事項:

1.建議結紮後,初期性交仍需戴保險套。

2.結紮後經過射精10-15次後,需回院檢查精液,確定精液內不含精蟲,才可不用避孕。

優點:一次手術,可永久的避孕、手術簡單,術後恢復快、不會影響性慾與性能力。可盡情享受性生活,不怕懷孕。

缺點:結紮後再開刀重建輸精管很麻煩,請三思而後行、無法預防性病。

性福導師朱瓊茹

相性幸福健康管理中心 www.siansin.com

本文出自 相性幸福

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