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愛愛是最棒的運動,5種不同體位幫妳局部瘦身越做越瘦

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文/柯夢波丹

愛愛其實是非常耗體力的運動,能帶動全身肌肉的運作,就像在做有氧運動一樣,幫妳消耗卡路里,不只高潮後心情愉悅,竟然還能減肥,這樣一兼二顧的好事情當然要天天做阿~以下COSMO Angel整理出五個不同體位的瘦身部位,讓妳隨時變換姿勢,想瘦哪裡就做哪一個~

1.四腳桌形體位─腰部、手臂

此體位讓男人在下,雙手臂往後撐起上半身,女生正面朝上壓在男人身上,同樣雙手往後撐起身體,小穴靠近火箭炮,讓兩隻腳放在男人腰側,兩人像四腳桌子一樣前後運動,因為要將身體撐起來,也要靠腰部動作,所以可以瘦手臂和腰喔~

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柯夢波丹
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