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淘情慾

愛,擔心?女人怕鬆、男人怕小!

Q from 小魚:
 
娘娘您好~
想請問您,是不是有固定的性生活之後妹妹就會開始變鬆呢?
妹妹緊不緊是因人而異的嗎(例如:纖細的女生就比肉肉的女生緊實之類的)?
有什麼方法可以讓她再次變的緊實呢?雖然我男朋友沒有說過我變鬆了之類的話,
只是現在他進入的時候我是有感覺妹妹沒有像我們第一次發生關係的時候那樣緊密的包覆他…
好煩腦啊!!

Q from Lulu:

酷樂娘娘:
你好,從生完小孩後有一個問題讓我很沒自信,
生完後,老公說我那鬆了,很多人說是心裡作用,或者說是他那變小了,
但是,我自己的感覺是真的鬆了,作愛的感覺變鈍了,沒那麼舒服,有時根本都沒感覺,
跟懷孕時和懷孕前差很多,自己手指伸進去都感覺得出來沒以前緊,
咳嗽、打喷嚏還會有漏尿的情況,而且老公作愛的時間變長了,
好像是沒感覺要磨久一點才會出來,有時還會軟掉呢,
可能鬆了他不喜歡,最近都會要求進小菊花,可是我不喜歡,會痛而且覺得很髒,
所以他跟我作得次數變少了,他寧願手來也比跟我作有感覺吧;
他時常說我那像足球場或無底洞,讓我很受傷,
像凱格爾運動我也有作,連印尼神奇棒也買,但效果不大,
像陰道整型手術目前不考慮,因為還有打算要生,
新式陰道整型手術(打入自己脂肪),每二年要打一次,對我而言又太貴了,
我真覺得很煩腦,好怕老公會因為這樣外遇哦,
我到底該怎麼辦?還有沒有別的辦法可以讓陰道變緊?

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Dear LuLu &小魚:

愛愛男女多少會擔心東、擔心西,怕技巧不好、姿色不佳、叫聲不夠味……在愛愛擔憂排行榜上,男人最怕第一名就是怕被嫌小,而女人最怕第一名則是怕被嫌鬆~鬆~鬆~

女人怕陰道鬆弛的有如深宮後院,讓弟弟在進出間只能感覺到空蕩孤寂,自己也很難感受熱情弟弟的激情碰撞,這是許多姊妹們的共同心聲~所以,許多女孩經常在做公車、聽課、上班時偷偷練習凱格爾運動,就是希望可以讓妹妹緊緻如昔,再度抓緊愛人的心~

不過,我們好像都沒有這樣問過:妹妹鬆了一點,真的會讓男人的感覺變差嗎?到底是哪些感覺變差呢?

如果純粹從生理感覺來看,我們可以把男人陰莖進出陰道時的快感分成三個部份:

1、陰道內的濕熱滑潤感:陰莖會感受到被溫暖包覆的愉悅感受;
2、摩擦龜頭繫帶的快感:當陰莖深入撞擊時,會碰到如同軟骨組織、有點硬硬的子宮頸邊,每次的來回撞擊,就會持續地刺激冠狀溝,所以深入撞擊,除了可以滿足男人以為這麼做會讓女人獲得強烈刺激的成就感外,還可以讓他們的陰莖獲得快感。
3、陰道口周圍『骨盆底肌肉群』抓握的快感:這些眼睛看不到的肌肉群可以像手一樣用力圈握住陰莖一樣,配合上前後進出的抽送,就會模擬出男人自慰時不斷地將血液送入陰莖海綿體的感覺一樣。

這麼說來,生過小寶貝的陰道到底還能不能讓陰莖感受到上面的這三種快樂呢?

1、陰道(產道)雖然可能有過撕裂傷,但修護後,她的彈性和分泌功能持續,因此還是能給予男人溫暖的包覆。
2、子宮頸的硬度依然存在,要撞不撞隨興所致。
3 、『骨盆底肌肉群』在生過小孩、過度撐大後,會有些許的疲乏放鬆。但就像全身的肌肉一樣,失去彈性的肌肉可以就由持續鍛練將彈性給練回來。不過要注意!所謂「鍛練」,指的是「持之以恆」,通常練習凱格爾運動(方法請看:一起來做妹妹健康操 )的美女們最常感到挫敗的原因主要有三:

(1)太著急:因為急著改善愛愛關係,所以練了3天、1個禮拜,就想快速看到成效。大家應該都有鍛鍊小腹和蝴蝶袖的經驗,如果妳很久不理她們,是不是要認真的練個一段時間才會稍有成效呢?所以啊,經常放鬆不理的肌肉,是無法在短時間內立竿見影的,更何況是生產後受過傷的肌肉,所以這個鍛鍊至少要持續練3個月以上唷~這一點就要好好跟男生們溝通,讓他們瞭解,要給妹妹留段運動時間啦!  娘娘建議最好搭配全身運動,這樣整體效果更好,多做一點可以鍛鍊到核心肌群的運動都會提昇整體效果,比方說瑜伽、肚皮舞或是皮拉提斯都很棒,還可以順便雕塑曲線呦~

 (2)分心了:在做凱格爾運動的時候,很容易只有鍛練到肛門括約肌。剛開始練習收縮時,記得腹部、大腿和肛門都得放鬆,儘量集中注意力在陰道口內側的肌肉裡,常被訓練強而有力的肛門括約肌此時會自然地跟著收縮,屆時,請運用意志力,讓它放鬆些,別阻擋了陰道內肌肉的收縮。

 (3)不耐煩:很多美女會把手指放入陰道內練習,不過也因為如此就容易因為手痠而讓人不耐煩、想放棄,要克服這個問題,可以找個乾淨的替代物,比方說情趣用品店裡都有販售一種凱格爾運動練習球,用手抓住球的一端,另一端交給妹妹肌肉,這樣妳就可以跟妹妹來一場小拔河,讓運動也充滿樂趣呦~

如果可以克服這三個原因,精確地鍛練陰道口肌肉,陰道就可以恢復妳所渴望的彈性。

再讓我們回到一開始的問題,男人的感覺到底有沒有差?

從生理功能的角度來看,接觸到鬆了一些的陰道,抓握力感受上當然會有一點差異,但這差異卻不至於毫無感覺、空礦無底,那為什麼會有男生覺得陰道變成足球場呢? 這可能就要看看心理感受的影響了。

1、生產後3~4週,腹部肌肉會鬆弛,雖然之後這種鬆弛感會稍微回復,但大多數美女都沒有運動、練肌肉的習慣,所以看起來會比以前鬆垂,腹部的視覺焦點非常明顯,這個鬆弛的肚肚呈現在很在乎視覺刺激的男性眼前,會讓他直接聯想到妳可能全身都是鬆弛的,這也就包括了妳的妹妹。這個畫面和想像會促使他放大在愛愛過程中他所感受到的鬆緊度。

Tags : 性學