（辰見拓郎）在介紹愛撫胸部的方法之前，我要用四個步驟來介紹、解說愛撫胸部這件事在性愛中是何等重要。本人身為性學作家，透過許多女性進行實際體驗取材，深刻了解到愛撫胸部的方法可以引導女性進入性愛。
此外，本書的另一位作者三井京子也是性學作家，她代表女性發表感想，意見也與我相同。對胸部撒嬌，或者是一邊親吻一邊愛撫胸部的話，那麼大部分的女性都會讓你做到最後。女性容易受氣氛影響，也對胸部愛撫沒輒；特別是胸部被撒嬌時，會激發出她們的母性本能，很容易同意男性做到最後。
這四個步驟是撒嬌、巧妙地脫衣、淫蕩的行為、從後面愛撫。我將以這四個主題配合不同的狀態來解說。
（三井京子）這是考慮過女性心情後的美妙步驟。在這個時候，女性已經預感到會有高潮，因此會感到安心，能把身心全部託付給你。從你親吻她開始，到把臉埋進她胸部，她抱緊你的這個時候，她就已經允許你做到最後了。
乳頭是上半身的陰蒂，充分愛撫乳頭，可使兩腿之間的陰蒂完全勃起，陰道也會非常溼潤。如果上半身的陰蒂感到舒服，那兩腿之間的陰蒂也會愈來愈受不了，開始期待能被愛撫。只要陰蒂受不了，陰道也會變得受不了，非常想要你堅挺的陰莖。這種時候，只要用勃起的陰莖觸碰摩擦，陰道就會到達即將爆發的狀態。
巧妙的脫衣，是成年人的性愛步驟
（辰見拓郎）首先從淺嘗即止的親吻開始，再進入到深吻。一邊輕輕吻她，一邊解開上衣的鈕釦。她目前已經沉醉在氣氛之中，會允許你做到最後了。這種巧妙的脫衣過程，對於初次交往的女朋友也非常有效，是成年人的性愛步驟。
脫掉上衣之後，解開胸罩，邊輕吻邊用手抱著她的肩，另一手則撫摸胸部。此後，若能再充分愛撫胸部，則到最後為止都能在良好的氣氛下維持美妙的過程。這是從一開始就能將女方導向高潮的性愛。
在這段步驟中，一邊親吻，一邊脫去自己的衣服，也能維持良好的氣氛。在愛撫乳頭之後，用「公主抱」（一手環繞女性腰間，一手抱著大腿，將整個人捧起來的摟抱姿勢）將她抱到床上，她就會成為你的俘虜，不管你做什麼都OK！
（三井京子）這是會讓女性沉醉於氣氛中的步驟。女性對親吻及氣氛很沒輒，如果衣服再被巧妙的脫去，在那時候就能預感到高潮了。因為會完美進行到最後一步，所以請充分愛撫胸部吧！
一邊讓親吻之雨降落到嘴唇上，一邊解開胸罩，這種事會讓我的陰道溼到不行，感到非常興奮。如果就在當場進行到最後一步也無所謂，但竟然會被「公主抱」抱到床上，這實在是太棒，我已經快高潮了！胸部是為了讓性愛能更美妙進行的部位，我想各位已經充分理解了吧！成年人美妙的性愛，下一步就是「淫蕩的行為」，這也具有各種變化，會讓我很興奮。
積極、淫蕩的行為
（辰見拓郎）一邊透過衣服撫摸胸部，同時深吻或是纏繞彼此的舌頭，直到兩人都達到極度興奮的狀態後，就解開上衣的鈕釦並移開胸罩，同時揉搓胸部並愛撫乳頭，且繼續伸出舌頭交纏。
拉著女方的手，隔著褲子放到勃起的陰莖上，一邊愛撫她雙峰的乳頭，一邊將手伸進裙子裡，用手沾取陰道滿溢而出的愛液。將愛液塗在勃起的陰蒂上，用滑溜的手指愛撫，同時也要愛撫上半身的兩顆陰蒂。
一邊交纏舌頭，一邊讓對方脫到全裸，自己也全裸。讓女方握住自己的陰莖，並用手指愛撫她雙峰的乳頭，這種淫蕩的行為會讓彼此都很興奮。在她摩蹭陰莖時讓她為你口交，同時也愛撫她的乳頭，這種行為可以讓彼此都愉快。
（三井京子）有時女方也會變得大膽。性愛就是由淫蕩轉為興奮。如果乳頭受到充分的愛撫，那麼興奮與快感就會戰勝羞恥心，使羞恥心消失。這種步驟對於初次性愛的情侶也很有效。女性只要產生快感，達到激烈興奮的話，就會變得大膽，忘我地投入性行為中。只是，如果沒有伴隨著興奮與快感，那麼就會變成過於羞恥的行為，對於突然的口交要求也會感到困擾。
對男性來說，女性的身體有很多地方都能享受。但對女性而言，男性的身體能享受的，就只有勃起的陰莖而已。盯著它看、握著它而興奮，摩蹭它會感到更興奮。只要品嘗口交之後，愛液自然就會從陰道流出了。
從後面擁抱並愛撫
（辰見拓郎）這種從後面擁抱的動作，會讓性行為更有氣氛。女方的背部和你的胸部緊密結合，讓她轉過頭來親你。一邊親吻，一邊把雙手滑進上衣裡，從胸罩上方撫摸胸部。在這個時候女方已經把自己完全交託給你了。
因為正保持親吻的動作，所以就算怎麼樣揉胸部，也不會有抵抗感。先解開背後的胸罩扣，再用雙手直接透過肌膚撫摸胸部，同時親吻女方的頸項，如此一來就能讓女方完全陶醉於浪漫氣氛之中。
一邊愛撫雙乳乳頭，同時繼續接吻，這麼一來上半身的陰蒂就會感到心癢難耐，兩腿之間的陰蒂也會開始期待愛撫，陰道也十分溼潤，正期待著做愛時被勃起陰莖摩擦的快感。
（三井京子）從後面被擁抱之後愛撫胸部的這種步驟，我想絕大部分的女性都會支持吧！女性雖然也喜歡從前面被擁抱，但從後面擁抱的話，會有更美妙的氣氛，在這種時刻就會想要將全身都許託給對方。女性對男性的溫柔與氣氛非常沒輒。
這種從後面開始愛撫的步驟，對女方來說是完全交託給男方。牛仔褲和裙子不同，比較難脫，但只要在雙方都興奮的情況下，女性也會在無意識之間協助男方脫去，所以也不會造成任何困擾。有時也請試著從後面擁抱來進行看看吧！可以獲得新鮮的興奮，以及新鮮的性愛過程。
本文出自《極致愛撫 1: 胸部特集》 晨星出版
