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只是一個觸摸

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在適當的時刻碰觸對方,能讓一個本來只是平凡無奇的約會變得非常棒!許多科學研究證明,觸摸也能使長期戀愛關係的情侶激起火花,如果妳也希望達到這樣的效果,那麼妳所需要知道的只是一些關鍵的撫摸方法。(妳可能會想看:讓我害羞的告訴妳,男人的九大敏感帶,在哪裡?)

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記得第一次和我老公一起睡覺時,我緊緊地依偎著他,他的一隻手臂都發麻了,那時我像大蟒蛇一樣抱著他,之後他就都會這樣擁抱我。不過結婚六年後,我們受到工作、壓力和生活中其他因素的影響,漸漸不像從前那樣常有身體上的接觸。

專家說,觸摸對方的身體不但在情感上很甜蜜,身體更會釋放出素有「親密荷爾蒙」之稱的「催產素」,那會影響身體和心理的反應,像是心跳率變低、呼吸變慢以及產生高漲的親密感。(妳可能會想看:12星座最有感的前戲)

根據研究顯示,就算做愛不是最終的目的,經常撫摸對方會讓你們像強力膠一樣黏,還有令人驚訝的是,經常親吻和被撫摸的男性(跟像我一樣喜歡被擁抱的女性相比)會比較滿意他們的愛情。雖然我們在做愛時通常會撫摸對方,不過有太多情侶或夫妻在做愛或出遊時,不懂得如何將撫摸的力量放到最大,其實許多撫摸的技巧,不只是會讓你們在情感上更親密,更會使性生活始終都熱情如火。

做愛時女人的撫摸技巧

【放慢速度】
即使你們在上班日的午休快速做愛,妳都可以在前戲時花一些時間親吻他的脖子,然後再幫他口交。妳可以用手穿過他的頭髮,然後親吻他的耳垂,同時也要求他按摩妳的背部(如果他一直按揉同樣的部位,也沒有關係),專家說,溫柔的撫觸所帶給你們的期待感,很可能會讓性高潮更亢奮,那也讓你們有時間思考接下來要對彼此做哪些刺激。(妳可能會想看:三大「性愛體位」優缺點)

【三明治式體位】
就像人體三明治一樣,你和他都裸體面朝下躺著,其中一個人躺在另一個人身上,然後讓你們的身體交纏在一起並同步呼吸幾分鐘,在上面的人要盡可能抱緊對方,同時感受對方的體溫,在下面的人則要像蓋著溫暖而有重量的毯子般,好好地去體會溫暖平靜的感受,專家說你們裸露著身體如此親密地擁抱彼此,很可能會讓你們想出更多做愛的點子。(妳可能會想看:12星座最有感的前戲)

【刺激重點部位】
他的嘴、鼻子(沒錯,我們發誓)和陰部,是男性全身令人亢奮末梢神經分佈最密集的三個部位,一開始妳可以先撫摸這些部位,接下來則直接愛撫,不過不是用妳的手,而是用妳的嘴唇、舌頭和乳頭,像這樣全新的刺激方法,將會讓他很興奮。(妳可能會想看:男人最想要妳撫摸的六大敏感部位)

【脫掉胸罩】
有時候妳會覺得做愛時要脫掉衣服很麻煩,因而沒有赤裸全身,30歲的愛莉森說:「當我們不會嫌脫掉衣服麻煩時,就不會讓我們覺得上床很公式化,可以讓做愛的夜晚更激情。」此外,完全裸體會使得皮膚碰觸的地方比較多,這表示神經所受的刺激面更大,因而讓性高潮更興奮。(妳可能會想看:讓你們更激情的八個性愛挑戰)

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