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「實際點,出社會後老師沒教過你的事!都讓你變成了失望與無奈!」

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新年總有新希望!跨過一個年後,工作及生活似乎也要期許自己更有好的表現及成績!

記得這幾天,有一位朋友對我說:「我覺得你的專欄寫得太過於直接又犀利見血,有些人看了扎了心、緊張未來了!可不可以改變一下風格…等那樣子也不錯啊!」於是,朋友們希望我寫起小情小愛、長篇大論訴說美好泡泡情境的專欄風格。我想像了有一分鐘那麼久,到底自己是不是這塊料子!

我思考了許久,果真我不太合適;反過頭來,如果換做是我在網路上看一篇文章,我倒希望看見對我自己有省思的、有未來效仿的、切合觸動自己生活的日常與作息,這或許才是我會去點擊打開來閱讀的動力。

「做夢的事情,留給昨天!」親愛的,請醒醒你的現實生活

過去的教育及經驗,可以不太負責任告訴我們「善有善報,壞人一定會有報應的!」、「你一定要很努力,才會有未來的成就及地位!」、「美好的人生,就是永遠相信踏實過日子!」….我想,這應該是每個人都會聽到的座右銘,然而這些座右銘,可能出自於學生時代的老師或者過去經驗上曾經有人教過我們要深刻記起來,不然你就是壞學生、叛逆孩子,將來一定會是變成沒有出息的人!

出社會後,發現並不是這樣子的!除了迷惘,又是失望與無奈….

奇怪!從前班上前五名的同學,印象中好強又好爭,怎出社會後變了另一種人似的!那些努力又認真的人,總在工作環境中,不是一個成功者,而是屢屢碰壁,跟同事相處上也不見活絡與良好關係,甚至不會跟主管相處、同事交流情感…。我想說的是,過去的經驗不僅僅在學生時代,出社會後的我們都用著過去千古不變的教條去批判事物結果,跌跌撞撞找出合理的答案說服自己!在年復一年之下,走到了30歲左右,迷惘也成了得過且過….小時候的課程,教我們對未來要充滿「期待」;出了社會開始工作的職場,似乎強迫我們要接受「失望與無奈」。

新的一年開始,在本週專欄我想分享一下自己的親身經驗,現實面去看待日常生活;當然,你必須好好思考一下,自己的接下來近、中遠程的安排,除了實際點,還要直接可以改變的:

1. 實際點,你肯定要好好管理自己的情緒

學校不會教你,過30歲後的男女,必須要客觀去處理自己即將說出來的話!但是,能很聰明的管理自己情緒,的確是一個很重要的課題!我認為,精神強大的人,都會敏銳意識到自我的情緒是如何影響思想和行為,深怕自己說錯話、決策失誤…..於是,控制自己的情緒起伏,這可是首要重視的問題。

2. 實際點,你肯定要好好讀一本書

學校不會教你,過30歲後的男女,必須還要繼續看書的習慣!我認為,當自己在被工作塞滿、被生活的瑣事壓榨著,請務必給自己一天30分鐘去念一篇文章和抽離現狀去看一本感興趣的書報或雜誌。保持閱讀的節奏,儘管是網路文章也好,你總得好好吸收一些外界訊息及資訊,千萬不要被工作及結了婚綁住了所有習慣及節奏,對於30歲的我們來說,你更需要一些新鮮感去刺激與激發那樣枯燥乏味、步伐固定的日子!

3. 實際點,你肯定要認清事實,工作千萬不要把它當作一輩子的全部

學校不會教你,過30歲後的男女,必須要有會過日子、抽離工作的習慣!你不需要當「美國隊長」、「神力女超人」…等封號,掏空自己與沉澱才重要!我認為這個年紀的人,都應該量力而為去做每件事情!你已不再像年輕時候的樣子,可以為每件事情跑第一、拿冠軍。打個比方,好好睡覺不要熬夜通宵、吃東西都請八分飽、好好利用週末去做感興趣活動及旅行走走看看….30歲的你,把自己沉澱掏空,才有新的知識與能量,再次激活自己的身心靈!別把它當作人生一輩子的依靠,工作,只是一個人生部分的任務!

4. 實際點,你肯定要知己知彼,交「有質量」的朋友遠比「我朋友很多」的態度來的好!

學校不會教你,過30歲後的男女,必須要認清朋友要交心、凡事簡單的習慣!假設,你被朋友說嘴、背叛、甚至不被祝福….你應該檢視自己!每個人的每個階段都會經歷過朋友的洗牌與重組,不管是久久沒聯絡、日久見人心、摯友還是點頭之交,真正懂你的人是不太需要花太多力氣去經營,這原因是,他們都在你的身邊,隨時都在最前線支援著你!簡單來說,時間會讓你透徹、領悟,你跟這個人有沒有信任或者共鳴、默契;當然,也別太難過你失去了你認為所謂的好朋友!在30歲的你身上,靠自己才是重要的方法,朋友的「量」多寡人數,都不是你在乎的重點,而「質」才是你應該在意的地方!

5. 實際點,你肯定要學會自我消毒,有些事情,拿得起也放得下!

學校不會教你,過30歲後的男女,必須要有學會訓練自己的轉念及包容事物的習慣!我說30歲,關於所有關係的開始與結束,大多都是因利而來,因利而離開。然而,我和你都心知肚明;但也有可能,因立場不同了、你前進了,她/他卻原地不動、話不投機半句多,連見個面都尷尬無言,於是,所謂認為的好的關係走著走著就走丟了….我始終認為,30歲的我們,真的不太需要像個演員去面對所有生活的大小事,只要好好踏實、認真過生活就好!許多問題,坦白說,也都是從自己開始與結束,學著包容,你會發現自己胸襟變得更強壯、更釋懷得與失!

很多時候,我們都在緬懷過去的自己太怎樣又怎樣、早明白何必當初、千金難買早知道!換句話說反思一下,你真的沒必要這樣想,沒有當初的這些過去,哪來現在的自己更知道自己想要的是什麼!自己,才是人生的掌舵者,而不是一旁無關痛癢的陌生人,讓他們的情緒來控制你的未來日子!的確,畢業後學校沒教過我們的事、出社會後的人生現實經驗、每個階段的角色扮演,都是自己去修煉而得到的結果;當然,過30歲後的無奈與失望,都是正常的;沒有這些意義,哪來的豐收成果!新的一年,期許自己更實際點,進化成更好的人….

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