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指甲的橫紋、直紋 洩漏了什麼天機?

來源:康健雜誌

作者:康健網站編輯

圖片來源:康健網站編輯

 

 

本身沒有壞習慣,也不挑食,但為什麼指甲上都會有一條一條的線?而且指甲變得易裂、斷掉,原因為何?是不是缺乏某種營養所導致的呢?

 

指甲上的線條需要擔心嗎?

 

中國醫藥大學附設醫院台北分院皮膚科兼任主治醫師張少平指出,指甲上白色的線要看是縱向還是橫向,意義不同。

 

●若有直條凸起細線,代表

 

你是否曾看過爸爸或爺爺的大拇指上,出現明顯的直條凸起細線?它有個名稱叫「脊狀凸起」,這是老化的象徵。這些直條紋從40歲左右會逐漸明顯,尤其常出現在大拇指,且男性較女性更為常見。跟疾病較無關係。

 

●若有橫向白色條紋,代表

 

如果指甲出現是直條條紋,大可不必太擔心,但出現橫向白色條紋,就得多留意了!

 

 

>>指甲上出現橫向白色條紋

又稱米氏線(Mee’slines),最常見是因為癌症化療藥物所引起的指甲變化,但也可能是砷中毒、何傑金氏病、鬱血性心臟病或其他嚴重全身性疾病。

 

>>指甲上出現像洗衣板的橫向溝槽

又稱博氏線(Beau’slines),可能是手術、重大疾病所造成;因為手指甲是以一週0.1cm速度生長,由此可推測出指甲的主人多久前生了場重病。

 

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師黃裕昌還提到,中醫的經驗指出,發生心肌梗塞一個月前,病人的指甲也會出現橫紋溝警訊。

 

乾、脆、軟、易剝落,要小心腸胃

 

除了坑洞、斑點外,還得注意指甲是否容易脫落,或變得較乾、脆、軟。黃裕昌就發現一名有十二指腸潰瘍的病患,他的指甲變得較乾,且易剝落。此外,貧血的人也容易有這樣的狀況。

 

如果指甲變得脆、軟,則可能是營養不均衡所造成,最好注意一下自己的飲食習慣。

 

攝取充足的蛋白質和鐵質,指甲才能健康、強韌,不易斷裂受傷。

 

馬偕醫院皮膚科主治醫師林揚志指出,目前醫學上確定維生素H(俗稱生物素)可以增強指甲硬度,所以,指甲易碎裂的人可以吃蛋黃、糙米、牛奶、啤酒酵母補充這種營養素。

 

不過,有些人太常碰水、清潔劑,或愛洗手也會導致指甲變脆。

(原文)

 

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