隨著年紀增長，牙縫好像愈變愈大，吃東西時也易卡食物……到底牙縫變大原因有哪些？還能縮小嗎？
禾睿牙醫診所院長呂睿庭表示，牙縫變大一是指兩顆牙齒間縫隙過大，易塞食物殘渣；二為咬合力道不均、偏重前牙，導致部分前牙被往外推。
造成牙縫過大的4個原因
１／牙齒相關疾病：如牙周病、蛀牙，牙周病會讓骨頭流失，使牙齒鬆動、甚至掉落，一旦因掉牙出現空缺，牙齒便往空缺移動，造成牙縫變大；蛀牙若在牙縫處，或因蛀牙嚴重導致掉牙，也會進而使牙縫變大。
２／不當清潔：洗牙及使用牙線，主要是將卡在牙根、牙縫間的牙結石、牙菌斑及食物殘渣清乾淨，並不會使牙縫變寬、變大。反倒是疏忽口腔清潔保健，可能造成牙齦萎縮、牙周病，牙齦萎縮會使齒間空間暴露出來，形成牙縫，其中又以牙齒下方三分之二與牙齦交界處，特別容易發生。
３／自然老化：牙齒用久會磨耗，最常見的是大臼齒磨損嚴重、無法支撐咬合力道，導致力量往前牙移動。前牙用力過度，就會造成前牙往外推，形成牙縫。
４／牙齒矯正估算錯誤：牙齒矯正時，若角度、力度估算不夠精準，也可能會造成牙縫變大，或矯正後維持器戴得不夠勤也有可能。
牙縫問題目前主要是透過矯正、陶瓷貼片、牙冠等方式處理，若是局部輕微凌亂可選做陶瓷貼片，還能修飾牙形與顏色；若有咬合不正、牙齒歪斜等問題，建議矯正；如果牙受損較嚴重（如蛀牙嚴重、牙齒有較大缺損等）可選做牙冠，讓牙齒得到保護。
林口長庚紀念醫院美容牙科講師級主治醫師梁晁華說，想避免牙縫問題找上門，建議做好3件事，一為改掉不良習慣，如咬指甲、用門牙開瓶蓋、吐舌頭等；二是做好清潔，建議先刷牙再用牙線，想要效果更好可再加上沖牙機；三是定期檢查，發現問題及早治療。做好基本功，擁有「天衣無縫」的完美笑容就不再遙不可及。
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