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鄧紫棋分享「蜂蜜水洗臉」美肌保養秘訣 皮膚科醫師有不同看法

 

(圖片擷取至鄧紫棋臉書)

 

香港藝人鄧紫棋憑著鐵肺唱功紅遍兩岸三地,日前還來台拍攝最新單曲MV,時常在網路上和粉絲互動的她,也大方分享自己與眾不同的保養秘訣。她透露,自己皮膚很敏感,但由於時常要到處工作,不敢用飯店毛巾洗臉,再加上用了各式各樣的潔顏用品,皮膚卻越洗越差,為了顧好面子,她改用「蜂蜜水洗臉」。

 

簡單利用天然蜂蜜加水,再用拋棄式的小方巾直接沾蜂蜜水擦臉,不必再用水清洗,鄧紫棋認為,這樣「可以直接讓皮膚吸收蜂蜜的養分」,還細數了蜂蜜諸多好處,像是可以抗老、預防肌膚乾燥、收縮毛孔等等功效,但皮膚科醫師邱品齊認為,蜂蜜水本來就不是拿來清潔用的,本身也沒有什麼清潔效果,他也強調,鄧紫棋皮膚狀況好轉,不一定是因為蜂蜜水,推測只是因為過度化妝或過度卸妝造成的敏感反應,其好轉可能因為「剛好皮膚狀況不穩定時,停用了誘發的產品,讓皮膚好好休息、自我修復的關係。」

 

雅文皮膚科診所院長黃千耀則認為,目前研究上沒有明確指出蜂蜜能達到收縮毛孔等效果,「用蜂蜜水洗臉雖然對皮膚沒有太大影響,但也不會有太明顯的好處。」

 

黃千耀進一步解釋,雖然蜂蜜富含許多營養成份,但如果加水就會被稀釋,至於蜂蜜敷臉更要特別小心,「由於蜂蜜的滲透壓較高,拿來敷臉,可能無法養顏美容,反而把皮膚裡的水份吸出來,尤其是在天氣較乾燥時,用蜂蜜敷臉恐怕會讓皮膚更加不適。」

 

此外,邱品齊建議,秋冬時間臉部清潔也要注意,不要用去汙力太強的清潔產品,恐怕會造成皮膚太乾燥、緊繃,甚至會造成脫屑。

 

黃千耀也提醒,洗臉的水溫若是太高會刺激皮膚,尤其秋冬時皮膚較乾燥,用太高溫的水洗臉,臉上油脂會被過度清潔,有些皮膚敏感的民眾可能會造成皮膚癢、發紅甚至脫皮的情形。

 

馬偕醫院皮膚科主治醫師蕭百芬表示,溫水刺激性最小,是最適合的溫度,臉部溫度大約是攝氏25∼30度之間,這樣的溫度最適合。

 

不同膚質洗面乳怎麼挑?醫師全解析

那麼不同膚質的民眾,要怎麼選擇適合自己的洗臉產品?皮膚科醫師李捷琦建議可以依以下原則挑選:

 

1.敏感性肌膚:建議選用嬰兒或異位性膚質的產品,這類產品的界面活性劑通常比較溫和,應避免選擇標榜殺菌、美白成份等較刺激的產品。

 

黃千耀則建議,也可以用清水洗臉,至於洗面乳等清潔劑不必用太多,使用時也要注意不要太用力洗臉,避免傷害皮膚。