Thank you for trying AMP!

We have no ad to show to you!

「想得到自由,從原諒自己開始」30歲後,清除那些不必要的垃圾記憶!

Share

「昨晚又夢到他了嗎?都已經分手四年了,還放不下!這人,真陰魂不散耶!」A女無奈說著。

Advertisement

某天下午,和幾個好友在Instagram群組裡面分享著過去幾任情人的合照,說著說著,群組由歡笑揶揄聲頓時多了一份感傷氛圍。一位朋友回想起,照片裡當天的情緒與畫面…。原以為,或曾經以為,你和他可以走得很遠、很長久,最後會一起討論結婚與接下來另一個階段的新規劃,但,一切都結束了!

關係驟降回到陌生,而這陌生身份,既是熟悉又不想面對的陌生人。

有人出現在你的生命,時間到,就自己下車;但有些人,最嚇人的是,從未打算要下車!

「還是,我們當朋友比較好!」這句話,是多少人共鳴聽過的爛藉口;說完後,又有多少人會揪心接著痛。

感情由當朋友開始,也從當朋友結束!

過程中,參透了許多情緒與真實兩人的樣貌,微妙地,當「謊言與欺騙」開始入侵關係後,從你儂我儂的美夢,轉變成你懂我懂的沉默,他開始不再有耐心、不再繼續願意聆聽你所有想法,他的表情,多了不耐煩與逃避,你很失望,挽回不了。更失望的是,他連善意謊言與假裝沒事都懶得跟你再演下去,每一個隻字片語都透露出厭倦與何時才能分手…。一次一次的選擇得過且過去原諒,一次再一次的說服自己「沒事的,我們倆關係很好!」,一而再又再而三的騙自己「還是有機會的!他只是需要時間罷了!」。

以上,我知道,走到這樣的盡頭,你肯定很累,很累到一種無法用言語去形容,只想重頭來過、一切歸零。

都已經走到這樣的結局,應該是好聚好散,理性說開一切!時間到了,不該再浪費時間,也不必去委屈自己及成全誰與誰的現況,別以為你此時此刻鞏固很好的感情,殊不知,對方除了不領情外,最後壞人都是自己當。我認為,時間到了,就應該下車,而不是期待「死馬當活馬醫」自欺欺人般的持續下去。沒有什麼過不去的,只要留一些自己沉澱的時間,讓傷口癒合結痂,當疤褪去後,你又是一個進化升級更懂愛的人。

當一個有價值的人,這價值,是你更懂如何控制情緒與收放自如的談論愛情,且更真實面對兩人相處!

1.人過了30歲後,看事情要現實一點,不切實際的東西,就別再給自己添煩惱!

我常說不管是工作還是談感情抑或朋友相處間,我認為都是「適可而止」。不是每件事情的結論都是要「功德圓滿」、「完美滿分」,而是要實在、自己能力範圍內。我會給30歲你我一個最誠意的忠告:「人不需要苦情過日子,如果你發現你一直長時間都處在不快樂、不自在、甚至不像自己能力內可做到的模式,那麼,就選擇結束與離開!」人,不應該在意得到別人高分評價,而是選擇最舒坦的過每一天,這年紀,化繁為簡很重要,只是懂這個道理的人太少。如果老是懷念昨天,沒去好好利用當下的今天,那就別指望你會有多精彩美好的明天到來。

2.人過了30歲後,別把自己當作高高在上的誰!Who cares你是誰啊!

別以為你是誰啊?又多麼了不起的偉人,甚至忘記了什麼叫做禮貌與尊重。人走到了一個年紀,受歡迎的、說話是舒服的、好酒沉甕底的,都是有一定的默契和尊重彼此為先決條件的相處之道。愛情也是,我們不要當一個感情上的指揮家,也千萬不要把每件事情都獨自做滿、做死,多留點機會給另一半去發揮,讓他們學習在兩人世界裡,練習思考、獨立喘氣,甚至多了些各自充電的空間。沒有誰的答案永遠都是百分百對或錯,零分與滿分,而是,這一段情感中,你究竟成長些什麼!

我認為,二十歲的你和我只在乎對方愛不愛我們,等到三十歲後的現在,我只在乎跟對方在一起,我是不是自在開心、相處不帶白天的面具,然後硬著頭皮說著客套「這件衣服很適合你耶」、「今天我有點想你」…之類的官腔。

在你和他的感情中,我們都要隨時彎腰,仔細想想,又不會少一塊肉。彎下腰的微笑、認錯、換個角度看彼此,其實都是為了維護最想要的初衷關係。

3.人過了30歲後,「想得到自由,從原諒自己開始」清除那些不必要的垃圾記憶!

假設你們分手了,就去讓時間陪著你,恢復到你內心最想要的樣子。這些日子,你可能內心有許多怨懟與不平衡,甚至受了傷,累積了不願意再次看待的回憶與疤痕,但,這樣的狀態,總得需要沉澱過後再次重新出發。

從單位「我們」變成「我」的時候,需要一些時間去內化自己的不安全感!

回到一個人,看待工作與私下生活,許多人已經習慣了跟另一半嘻嘻哈哈、一起談心、一起計劃未來大小事。突然剩下自己,總覺得少了點什麼,然而,忙碌日子裡,總是被許多事情纏身,小的大的,無一例外。我認為,好好讓自己讀一本書、看一場電影、去吃一頓好吃的、好好流汗運動….這些事情看似簡單,卻無法有時間說服自己沉澱下來去做,沒別的,你還是得換個角度想,你務必修護後,讓更值得疼愛你的人看見全新自在的模樣;當然,沒有傷口,哪來的呼吸自在!

我常常述說著關於30歲後的男女,在感情上,寧缺也不要是濫的。但,親愛的,請你務必放過自己、原諒在上一段感情的你和他,清除後,才知道原來你需要的是什麼,不必留下的又是哪些教訓。

#蔡侑霖 #蔡侑霖DannyTSAI #丹尼先生的生活編輯室 #男公關的日常生活扎記 #男公關的慾望日記

延伸閱讀:

蔡侑霖DannyTSAI粉絲專頁:www.facebook.com/danny.tsaiyoulin

蔡侑霖DannyTSAI instagram:danny.tsai1114

蔡侑霖DannyTSAI 官方微博:蔡侑霖_DannyTSAI

Advertisement
丹尼先生的生活編輯室
Advertisement

This website uses cookies.

Read More