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淘星聞

【娛樂報馬仔】小S被嫌「阿肥」 發狠瘦7公斤…

 

小S曾以「討厭減肥」一語道破自己的心聲,也同時吶喊出許多姊妹們的心聲…

 

小S前陣子曾發胖,一路胖到50公斤,還被老公虧「阿肥」,現在已經成功瘦下,恢復到辣媽身材,還在臉書放上自己的背影照片,大呼:「你看看這個身材!叫人如何直視!」

 

 

 

小S身材發胖時還被外界以為要準備懷第四胎,當時因為老公投資的麵包店出現風波,心情也跟著受影響,因此放縱自己的口慾,錄影錄一集結束就吃一份蛋餅,晚餐也要吃一碗麵,一度逼近50公斤,在鏡頭前腫脹不已,還被老公說是「阿肥」、「肥某」,朋友還笑她像「歐巴桑」。

 

近來她發狠減肥,靠著少吃、運動、擦美體霜,減下7公斤,恢復原來的43公斤窈窕身材。她也大方公開自己的訣竅,減重期間早餐只吃「咖啡配半顆地瓜」,中午跟晚上固定吃到5分飽,甚至常常用雞湯搭配輕食,兼顧卡路里跟營養,這段時間澱粉類的一律減半,甜食跟飲料絕對不碰。

 

除了飲食的嚴格控制,她也固定上健身房力求體型雕塑,她也分享給運動前後可以補充優酪乳,有助於美化肌肉線條(這招要學起來) 。

 

姊妹淘編輯 雅典娜

自己當自己的豪門,我就是比明星還大牌的名牌...