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王麗雅/工作和感情逢低潮,迷上__讓她脫胎換骨

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從王麗雅身上,看到新時代女性應有的健康美,她跑鐵人三項、挑戰爬日本富士山,也在所屬公司伊林娛樂的運動大會中踢足球,一身黝黑膚色完全顛覆「一白遮三醜」的傳統觀念,她運動,更把運動當成生活作息的一部分,「誰說女孩子就得嬌羞、柔弱,我用運動展現力與美的新女性!」

女孩子總怕太陽、不愛運動,王麗雅卻樂向陽光、運動,「運動是生活,是目標,更是我的奮鬥感,以前漫無目的,覺得工作好煩好累,日子乏味,但自從開始運動後,人生變了樣,結交了朋友,體驗了新氣象,最重要的,更雕塑了自己好身材,我一周幾乎有六天都運動,每天排不同類型運動項目,慢慢增加運動量,若要比賽,再加重運動量,也很快的,都快3年了,感覺上了癮,不動渾身不自在。」

她大量運動、流汗,不少身旁女性朋友問她:「運動不會讓妳有蘿蔔腿嗎?」她聽完後大笑,還反問這些少運動的朋友:「也有很多人不運動,還是都有蘿蔔腿啊」她覺得「運動會養出肌肉、讓身形變得很壯,這是一種錯誤的觀念」,只要妳在運動後做好肢體的伸展和放鬆,運動絕對不會讓女生變成「女金剛」。

王麗雅開始迷上運動,是因緣際會,然而,運動卻也讓她脫胎換骨,「那時候人生比較低潮,工作和感情都這樣,感覺自己像是悲劇女主角,那時候剛好認識喜歡運動的朋友,我就像是一個剛學會走路的小朋友,每跨出一步,都會受到很大的鼓勵,無形中開啟了熱愛運動的因子,在運動的過程中,慢慢找回自己存在的價值感,運動也就像是『傳教士』一樣,打從心裡讓我迷上它,一天都無法離開它。」

王麗雅活得自信開朗,即便有過一次不完美的婚姻,她事過境遷,依然樂觀,「歷經過去,我更懂得學會如何和自己相處,而不是因為當下的自己『好寂寞』,於是就想立即找個伴,找伴就如同我運動一樣,從一群喜歡運動的人中找到樂趣、找到知音,因為有了共同興趣、嗜好、話題、朋友,兩人的生活有可以鼓勵、扶持的地方,也可融入相同的社交圈,這樣的情感會更圓融、健康,而這也應該是我在熱衷運動後的一種新領悟。」

王麗雅說:「女孩們,走出去、動起來吧,陽光、運動,會讓妳的生活更多采多姿!」

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