簡愷樂出新書「快樂冠軍」，讓大家更能貼近她的生活，並傳遞出快樂的正能量。不論是照片或文字，都記錄著她每個過程，以及她生命中很重要的人，而粉絲經常問她的減肥、美妝問題，她也會毫無保留告訴大家。日前她接受姊妹淘專訪，分享快樂的方法，就像是感情也是，「要找對象，要正面，要能一起加油、打氣，快樂或不開心，不需要騙自己。」
對於女人要先愛自己，簡愷樂非常贊同，「有些女生，明明男友對她就不好，但還是會因為不甘心，或捨不得等等的原因，勉強自己跟對方在一起，不願意分開。」她覺得這樣的女生很傻，認為女生應該要把握自己的每一天，女生的青春很重要，不要委屈自己。如果自己的姊妹淘遇到這種事情，她也會很正視這個問題，「我平常是很隨和的，但當遇到這種事，我會很認真，認真的跟她們講道理，畢竟旁觀者清。」
書中，她也坦言，自己看起來感情應該要很順，卻還是被「劈腿」了兩次，至於面對情人的劈腿該用什麼心態去面對？她說：「女生遇到這種事常常會檢討自己，其實不需要、也來不及了，錯的人，無論你做得再好，他都不會留在你身邊的。」她奉勸所有女生，唯一能做的就是「愛自己、投資自己、變有自信」，她表示，「去過開心的生活，讓自己變更好，不用太急著踏入下段戀情，療傷期要自我肯定，原來一個人也很好。」
簡愷樂出身在獨生女的家庭裡，跟爸爸、媽媽感情都非常好，爸爸曾對她說，「如果能重新再來一次，我會對妳更好」讓她感動不已，年輕時候她對男友的條件是要以爸爸為標準，但最後發現根本找不到。不過爸爸很幽默，所以幽默的男生，會特別吸引她注意。
父女倆感情很好，但她也有讓爸爸傷心的時候，在長大了之後，有時候會對爸爸的「關心」感到不耐煩，讓爸爸很難過，當時爸爸還對她說：「我是爸爸，還是妳是爸爸。」她當下非常懊悔，也開始檢討自己。這是她的快樂要素之一，當發現有不圓滿的地方，她願意去修正自己的缺失。
31歲的簡愷樂看起來還是少女，但內心十分溫暖、成熟，她說自己年輕的時候，重心都放在男友身上，總覺得對方才是全部，甚至覺得男友比家人、工作還重要，現在重新調整自己，才懂得調配，懂得過更好、更快樂的生活。
9/20簽書會(14:00 信義新光三越A9館B2法雅客書店)
《快樂冠軍：簡愷樂》尖端出版
