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淘星聞

妳是我最要好的朋友,但……

想到要去參加那個生日派對,我就頭大。

 

「禮物不是已經買好了嗎?」陳先生很納悶。

 

「不是禮物的問題。」我翻著抽屜,把所有能搭衣服的配件找出來。

 

「衣服不是也決定了嗎?」看似很怕我又再問他哪件好看。

 

「不是衣服的問題。」我又把所有配件放回去,還是不習慣身上太多裝飾。

 

「她會陪你,放心啦。」他以為我又犯了人際焦慮症,殊不知..

 

問題就出在「她」啊。

 

我沒耐性看勵志書,尤其是教你幾招就可以變得更好之類的那些,即使是好朋友寫的,。

 

主持搭擋好友劉軒出了《GET LUCKY!助你好運》,當時在廣播節目裡我還開他玩笑:「是教人怎麼懷“孕”的書嗎?」,他氣得大叫:「是讓你可以有好運氣的書!」。

 

聽起來就是我最沒耐性看的那種,但他人就坐在我旁邊,當然得趕緊翻翻。

 

結果在Part 1就正中我心。

 

那個他用來舉例的故事,剛好跟我遇到的狀況很像。

 

書裡說,Kelly和Penny是姊妹淘,條件都很好,但受歡迎程度卻大大不同。其中一個只要走進朋友群中,就可以得到熱烈的歡迎,另外一個則完全相反。

 

我和我最好的朋友就是這樣,而我,就是「完全相反」的那個。

 

每次只要在聚會裡,她的身邊就總是圍繞著歡笑,認識她的,會立刻上前打招呼,不認識她,所謂朋友的朋友的朋友,也都會主動上前交談。與她的狀況完全相反的我,卻老是連正在說話了,還是有人根本沒聽到。

 

是的,我就是在煩惱著要跟這個受歡迎的姊妹淘,一起出席朋友的大型生日派對。那麼多人,認識的、不認識的,到時候,她肯定會依然搶手,我肯定就依然焦慮,怎麼辦?

 

與姊妹淘的類似情結,是個很微妙,卻不得不承認的事實。記得年前看萬芳導演的舞台劇《聖誕快樂》,裡面描述了許多和友情有關的愛與恨,戲很好看,我非常喜歡,針對劇中不同的觀點,我們幾個好友大半夜了,還站在劇場外互相激辯,許久捨不得離去。唯獨一段話,得到了所有人的認同。

 

那是兩個女生朋友吵架後,其中一方坦承的心情。

 

大意是她說對她最好的朋友說,其實自己並不是真心喜歡看到她過得比自己好,即使她老是說,「希望你過得比我好。」。

 

當時聽到劇中角色說出這段話,我整個人都尷尬了起來,覺得天哪,這劇作家也太誠實了,這根本是我連想都不敢想的角落啊。

 

妳是我最要好的朋友,但是,可不可以不要比我正?

 

妳是我最要好的朋友,但是,可不可以不要比我成功?

 

妳是我最要好的朋友,但是,可不可以不要比我受歡迎?

 

妳可不可以不要比我好?

 

這樣的心情,很邪惡。或許你不會,但我相信跟我擁有相同心情的人,並不少。我們並不是真的要看見好朋友毀滅,我們只是希望對方不要比我們好,就只是這樣而已。

 

雖然這是事實,但我們並不喜歡這樣的自己。

 

該怎麼辦呢?

 

在劉軒的《GET LUCKY!助你好運》這本書中,舉的那兩個好朋友的例子,就是希望藉由這樣真實的狀況,讓老是覺得自己屬於「完全相反」的這方,好好檢視自己的肢體語言,再從我們的肢體所告訴我們的事,來檢視我們內心真正的想法。

 

譬如,當我們在人群中感到自己又變成與受歡迎「完全相反」的那個的時後,我們的肢體是否當下呈現出的,是某種過於張揚的姿態(為了想表現自信)?

 

像是手不自然的叉著腰、下巴故意抬得老高、臉上忘了笑容?

 

或是當我們強裝熱情的時候,其實我們的腳已經露餡了?因為據說,腳尖的方向,說明了人內心真正的想法。如果你很想逃離一場談話,你的腳尖其實會向著談話圈子的外面。

 

這些細微的肢體語言,或許你不是有意的,但是別人卻會接收到你並不自在,或是你並不想要投入其中的訊號,進而對方也不太敢過來跟你接觸,生怕自己會碰了一鼻子灰!

 

改變小小的習慣動作,便有可能會改變你給外界的訊號,然後就能改變運氣,這就是劉軒「GET LUCKY理論」的基礎。書裡都是他統計各式各樣的心理學小技巧,加上他自己親身試驗過的狀況,告訴你,其實想要像那些幸運的人一樣的幸運,其實很簡單。

 

看完書,你會發現再也不害怕別人比自己好,而且還真心希望每個人都能很好。

 

聽起來很神,但是我有試著做。

 

神奇的事情發生了。陳昇在他生日的那天,辦了場小型演唱會。我與他認識很久,但以我「以前」的個性,絕對是乖乖坐在台下,默默聽完演唱會就離去的人,根本不敢到後台去找他,即便只是要跟他說聲生日快樂。

 

因為我知道,後台通常都會有很多熟人,我很焦慮那種情況,畢竟我總是那個「完全相反」呀。

 

結果那天和存在感很強的好友曹啓泰老兄一起去,他倆更是交情三十多年,常常相聚喝酒的,他一到,就跑到休息室大鬧特鬧,休息室裡果然滿滿的全是熟悉的朋友,康康哥、品源哥、蕭言中學長…連文夏老師都在,大家聊得好開心,是的,包括我,也是。

 

我不敢說全部都是書給我的影響,但是有個機會檢視自己的內在,我覺得挺好的,劉軒還有用GET LUCKY的概念,在「ZOOM」網站辦了線上讀書會,偶爾還會請特別來賓一起聊,有興趣的朋友,或許可以聽聽看。