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淘星聞

賈靜雯 / 愛自己,才能把身邊好的東西給吸過來…

賈靜雯相隔10年後再懷孕,她雖有過經驗,然而她全都是一次新的開始,當產後快速恢復身材、復出幕前,享受幸福人妻甜美之際,「時間歷練x我的個性=現在的我」,是她的生活有感心得。

 

賈靜雯又重新活躍活動、商品站台,她別來無恙,讓自己身材在最短時間內恢復產前身樣,她說:「產後瘦身,應該要從懷孕開始就要注意,雖然自己不是容易發胖的體質,但從懷孕起,自己愛動的個性,不斷得靠走路來維持體態。」自認是「愛動媽媽」,也認為一定要打破「懷孕,什麼都不能動」的舊思維。

 

「人,不能一直悶在同一個空間內,這樣容易讓人不舒服,我依舊讓自己忙錄,繼續工作,也讓自己多散步、走路,即便在坐月子期間,我也像個不聽話的媽媽,到處趴趴走」,她認為走出來,不但會讓自己的心胸更為開朗,也藉由動的行為,讓身體更顯輕盈。

 

以熟齡之姿再懷第二胎,賈靜雯視為「如同懷第一胎」:「隔了10年後再有Baby,這時候的我人不但成熟了,而且是非成成熟,這時候的自己抗壓性更強、感受度更高、承受度更深」,她覺得在最好的狀態下二度當媽,是一種完美的極至。

 

 

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她有感而發,「各種心態都很成熟,讓我不論在婚姻、生小孩、或是對小孩的教育問題,我都以非常平靜的心情面對,抱持著順其自然、沉浸在當下的心情處之,讓我深深的體會到:過去時間的經歷,相乘了自己多年個性,以倍數的速度回應了此時此刻的我。」

 

賈靜雯走過的點滴,是她更加成熟的元素,她也把這些故事分享,她認為不管是什麼年紀的女生,「愛自己」是第一原則,「感情是很多女生的罩門,很多事情和心情都圍繞在感情發酵,在這樣的狀況下,女生更不能不愛自己,妳愛自己,讓自己很好,就會像磁鐵一樣,把身邊好的東西給吸過來,相反的,如果妳因某種事情,面對瓶頸或在某一階段出現問題,心念產生『放棄』,當放棄兩字浮現時,相對而來的不好念頭、觀念也會接踵而至,負面情緒日多,人也就不再光彩。所以,在愛自己的前提下、不輕言放棄,這才是現代女生該有的新思維。」

 

 

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大倉良一
小時候追明星動態,長大後跑明星新聞,退休了寫明星回憶。