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淘星聞

阿妹 / 忍著病體和喪姊之痛 壓力無所不在…

現代人工作、生活壓力倍增,對於天后阿妹而言,她的盛名、成績、影響力,如何再突破,每一個環節對求好心切的她來說,壓力更是比一般人來得更重,只是,一向給人樂觀開朗的她,不輕易向大家表現出她的壓力所在。每當自感壓力排山倒海而來,她除了面對處理外,聽音樂是她行之多年、且不變的方法,「把自己關起來聽音樂,給我一、兩天時間,重新再出發」。

 

2016年剛開始,她的行事曆早已排滿,她在2015年開年時,就曾對經紀人陳鎮川說:「今年就打算只要辦好巡迴演唱會這件事就好!」只是她畢竟貴為天后,是歌壇舉足輕重地位的巨星,心願才說完沒多久,金曲獎、犀利趴、跨年演唱會的邀約活動接連而來,這些都是和音樂有關,也都是她喜歡的事情,當然也就順勢的答應演出,於是,年初只說「單純一件事」的支票跳票,「想放慢節奏,似乎是不可能的事情!」

 

阿妹既然答應演出,她就會全力以赴,好強、好勝心的她,無形中也給自己莫大的壓力,她舉例而言,在準備演唱會時,又得參加金曲獎、遇上姊姊過世,工作壓力和親情的分離,讓自己情緒變得非常穩定,但,演出在即,已無多餘的時間去想什麼,就只能往前衝,「我不能停下腳步,因為答應了歌迷的演出,這是一個承諾和責任,而且,我只要休息,在時間緊迫下勢必影響很多人」,阿妹為了歌迷,忍著病體和喪姊之痛,如期的完成演出。

 

 

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這些都是壓力。阿妹笑著說:「壓力無所不在,身體上的、心裡面的,工作上的、生活上的,每個人都會面臨,排除壓力很重要。我喜歡音樂,來自音樂,雖然音樂帶給我很大的滿足,相對的,音樂也給我相當的壓力。當我覺得壓力重重,我哪裡都不去,把自己關在家,好好的聽音樂,想聽什麼就聽什麼,一直聽,讓自己沉浸在音樂的領域中,心情和壓力獲得釋放,當自己走出來,就是一個新的自己。」

 

排除壓力方法人人不同,阿妹用音樂減壓,她覺得獲得最大的效果,而且是最省時省事也省錢,「聽喜歡的音樂,可以跟著唱,聽悲曲會讓人觸動情緒而想哭,只要能唱出來、吼出來、哭出來,情緒和壓力都會獲得宣洩,這也就是一種減壓!當我面對各種工作,感受到SHOW  MUST  GO  ON的壓力時,就讓音樂來治癒我的壓力吧!」



 

 

 

 

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大倉良一
小時候追明星動態,長大後跑明星新聞,退休了寫明星回憶。