時下超流行的「慢活」，通常都是四十多歲以上的中年人士討論、追求的生活方式，但對於只有二十七歲的曾之喬而言，她已「慢活」近三年，慢活所及包括了演藝工作、日常生活、甚至感情觀。她說：「之所以『慢活』不是年紀大，只因自己太早出道，十多年的工作洗禮，讓自己想要慢下來，彌補一下以前匆匆而過、來不及留下記憶或回味的遺憾。」
曾之喬十三歲接觸演藝圈、十四歲出道，這些年經歷了各種演藝環境，讓心思細膩的她頓時間有所感慨，「兩年前，開始覺得眼前的一切不踏實，雖然已有了成績，但總覺得自己的夢想不該只是侷限在演藝圈，加上那時候本來有談妥一部電影接拍，卻在開拍前三天喊停，這個突然其來的意外，讓我覺得這是不是一種天意，老天要我放慢步調，我相信自己的直覺，想要出國遊學，看看未曾看過的新世界。」
就這樣的念頭，曾之喬毅然向公司請假，公司也給她很大的自主空間，那一趟遊學，打開了我的視野，更重新認識自己，「以前認為進入演藝圈，很想要成就、知名度、賺很多錢，但事實上並不是這樣，這些觀念是被教導出來的，想通了也想開了，就讓自己的一切都放慢。」
曾之喬說，慢活其實就是做事情要有效率、不能心急、不能貪心，近三年的有感，她說：「一天把一件事情做好、做得扎實，就是一種能耐。做事情，一個一個來，生活如此，感情也是。」
「拍戲，因為慢活而更細緻，自己看得到細節，觀眾看得到我的表現。生活，因慢活而享受寧靜、舒適，以前愛吃自助餐，現在絕對不會這樣，這樣反而讓身體踏實許多，因為慢，風景更看透。對於感情，更是如此，以前會想要找個人訂下來、結婚，但自從我那趟遊學後，我看到國外很多情侶，生活在一起，但也未必要結婚，這樣的觀念，讓我有了新體會。」曾之喬說。
「我喜歡外國人把另一半稱為PARTNER，而不是傳統的男女朋友，我非常喜歡這個用語，感情是找生活伙伴，因為彼此是平等的，也是互相學習的。以前我想找轟轟烈烈的對象，自己又是那種一見鍾情的，喜歡的一定會出擊、追到手，現在，慢慢看、慢慢選，都單身好一陣子了，也不急於這一時了啦！」曾之喬的慢活哲學，如是坦然且自在。
