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淘星聞

關詩敏 / 甩肉8公斤 什麼方法都比不上_____

20歲的關詩敏時隔4年發第二張專輯《綻放2.0》,這次有了很多新嘗試,多了許多「性感」、「帥氣」的心態,與4年前的甜美形象很不一樣。不止心態、專輯作品的變化,就連外表也很不一樣,她也從一個小女生變成了小女人,成熟不少。

 

關詩敏個性樂觀、正向,但2、3年前卻有一件事情深深影響她,就是因為內分泌失調而變胖將近10公斤,讓她心情非常的低落,因為體態的關係,也不喜歡出門,她沒自信面對大家,怕大家對她失望,甚至有些小憂鬱。她什麼減肥方法都試過,大量的運動、節食、2年多的中藥調節身體,卻效果有限。她接受姊妹淘專訪表示,「那段時間我真的很緊張,也很在意體重的變化。」

 

不過她這次新專輯推出,卻是亭亭玉立登場,揮別嬰兒肥,達到健康的體態,是什麼方法讓她成功減重8公斤的呢?她說:「有段時間,我變得很忙,休息時間都快不夠,而且參加《中國好聲音》的比賽,每天都在和歌手、老師們交流、練歌,生活變得很充實,我發現心情變好,自然就瘦了下來。」她笑說:「我可能是個閒不下來的人。」因此減肥絕不能缺少好心情,當然還必須要搭配適度適量的運動,保持體力、體態的最佳狀態。

 

她鼓勵大家「心情」很重要,她說:「我花了一點時間去看過去的照片,覺得那段時間是很辛苦的,因此大家可以試著不要把自己逼太緊,要求不要太高,要快樂。」

 

 

 

 

這張專輯歌曲,有不少關於感情的歌曲,例如曖昧、告白等元素,這次也有她親自創作的歌曲,關詩敏說,「我從小就喜歡看電視、小說,對我來說幻想不難。」而且她從小就有好人緣,也非常受男生同學喜愛,小學的時候,書桌抽屜裡面常常有情書跟小禮物!而且當時都有男生會陪她走去琴房練琴,不過她笑說:「我剛好不喜歡那個男生,比較喜歡另一個,但我喜歡的男生卻喜歡別的女生。」讓她在小學時期有著滿滿的粉紅回憶。

姊妹淘編輯 雅典娜

自己當自己的豪門,我就是比明星還大牌的名牌...