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淘星聞

艾莉絲 / 用彩妝、服裝、體態 讓正桃花運滿出來!

七夕情人節倒數計時,熱戀中的男女期待這天的浪漫,當然,如果妳還是單身,是否也期待在剩沒幾天的日子中,能真正找到正桃花,告別單身?艾莉絲以彩妝、服裝、體態等角度現身說法,告訴姊妹淘的姊姊妹妹們,如何和時間賽跑,用最佳的狀況搶摘桃花!

 

  艾莉絲表示,這周絕對是衝刺周,要在短期內增加桃花運,內外皆需要加倍努力,「吃的東西和時間要小心,因為這是最快看到成效的」,譬如說澱粉類,妳在白天還是可以吃,但到了晚餐就要減少澱粉,但絕對不能不吃,「妳千萬不要想說不吃會瘦更多,那就是錯誤觀念,因為妳少了澱粉,心情會不好,心情一不美麗,怎會讓自己有好容貌呢?」晚餐少吃澱粉,可以多吃些清淡食物,如燙綠花椰菜或是吃鮭魚。 

 

  談到晚上吃鮭魚,艾莉絲說,吃鮭魚會讓皮膚看起來很好,一方面又可以補充維他命,增強體力,但又兼顧讓皮膚變美的功效,絕對是一吃兩受益;或是可以吃些雞胸肉,也可以補充蛋白質,卻又不會變胖,「目前還是夏天,女孩子體態好看,自然就能吸引異性桃花」。此外,不少女孩子有水腫現象,這時後可以吃綠豆薏仁湯,一方面可當零嘴,又能兼顧消水腫、預防中暑等,絕對是女孩子在夏天必備的消暑、去水腫良方。

 

圖片來源:艾莉絲 X  IRIS 臉書

 

 

 

 

大倉良一
小時候追明星動態,長大後跑明星新聞,退休了寫明星回憶。