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淘星聞

莫莉 / 蓋住缺點亮出優點的運動穿搭

文/莫莉  圖/啟動

 

蓋住缺點亮出優點的運動穿搭

 

愛美的姊妹們∼運動歸運動,還是要穿得漂亮去運動呀!講膚淺一點搞不好漂亮的運動服裝也能成為大家想去運動的動力呢!而且妳怎麼知道在健身房或是運動的場所會不會有豔遇?要怎麼樣穿得好看,讓妳可以蓋住缺點,顯現妳的優點呢?這就要依照各種身材來做技巧性搭配。

 

不滿意自己臀部的女生


我身邊有一些不喜歡自己臀部的女生朋友,每次都很不喜歡穿貼身的褲子,因為她們害怕穿起來會讓屁股缺點更曝露!或是看起來更大⋯⋯建議大家,如果覺得不想露出臀部,那可以穿不是貼身的運動短褲,有一種運動短褲裡面還有一層貼身的安全褲,所以不用擔心外面褲子剪裁太寬動一動會露出內褲!因為裡頭還有一層安全褲!不想穿短褲的話,可以穿貼身運動褲,但是背心或是上衣可以大件一點,然後長度可以剛好蓋到屁股!這樣就不會刻意露出臀部。

 

           

 

     

 

不滿意自己腿部的女生

如果嫌自己腿不夠直,或是有小腿肚,甚至嫌自己腿不夠細,其實反而不要刻意包起來,有時候穿小短褲反而可以蓋住大腿最肉的部分。

 

           

 

        

 

 

      

不滿意自己手部的女生

如果不想露出手臂,覺得自己手臂不夠細,可以穿這種上衣斜肩,同時又有短袖子的衣服!露出鎖骨部分看起來會比較削瘦,同時又可以蓋住手臂肉!或是短袖運動上衣也是不錯的選擇。  

 

           



不滿意自己比例的女生

想要拉長視覺比例,建議大家可以穿這種七分運動褲,長度大概到膝蓋下一點點!然後上衣可以不要蓋住屁股!上衣的長度可以穿這種寬鬆兩邊挖低的短板背心!長度大概蓋到肚臍下一點!總之就是上半身要看起來比較短的感覺!下半身自然會拉長效果,褲子也可以選擇比較高腰,這樣腿可以看起來更修長。

 

 

 

如果想遮住小腹,可以怎麼穿

這個最簡單!穿寬鬆的長版背心就不會露到肚子∼如果想要更極致的朋友,可以穿這種高腰很緊身的運動塑身褲!對於平坦小腹超級有用。

以上穿搭法其實春夏秋冬都適用!只是到了冬天可能褲子材質上選擇會加厚,或是加運動外套!不過不用擔心會冷,到了運動地方再換上運動衣即可,開始運動後妳也會熱到不想多穿。

 

 

 

 

本文出自《貪玩美:莫莉的享瘦塑身書》啟動文化出版

 

 

 

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