文、圖 / 劉真
這兩年，是我人生變化最大的時刻，我從一個單身都會女子，一個大家熟悉的老師、藝人，走入家庭，並且成為一個母親。
寫這篇序的同時，已經是半夜12 點多，等寶寶熟睡了，媽咪才有自己的時間，原來我也會有今天！
真的從來沒有想過自己會結婚，而且當了媽咪！很長一段時間，我都是工作狂：通告、錄影、教課、排舞、表演……我習慣這樣緊湊的行程，即使沒有工作的時候，也喜歡把一整天的時間排滿，做臉、弄指甲、按摩……但這樣的生活好像已經離我很遙遠了！
以前每天晚上踩著教室的木質地板教舞，現在是在地墊上陪著寶貝女兒玩耍，此刻霓霓已經9 個多月了，正是對周遭環境超級好奇的時候，陪她堆積木、玩布書或是躲貓貓，是現在每天生活的日常，如此平凡，卻又如此幸福。
我想，這就是上天給我的功課，讓我在生命的這個階段，學習放慢速度，學習如何當一個妻子和母親。這個過程，這些點滴，就是我的「幸福追愛記」！
之前出書幾乎都是教大家如何變瘦變美，技術層面著墨比較多，這本書，除了孕期保養、育兒經驗和產後瘦痩身之外，還分享了許多我心態上的轉變和成為媽咪的心情感受。這段變化最大的時期，要感激的人真的很多，謝謝中山醫院的黎惠波醫師和護士小姐們、月子中心親切的護理人員、我的月嫂、幫我綁肚子的李阿姨（很神奇，生完一定要綁，書中有分享），還有一直陪伴著我、給我力量的老公，即使我有許多不完美，還是不停稱讚我鼓勵我，並且讓我做自己；當然，還有我的心肝寶貝霓霓，謝謝妳來到這個世界上，做我的女兒，讓我學會怎麼做一個母親，讓我更深切地體會愛的力量。
或許因為學舞的關係，任何時刻、任何狀態，我都希望抓到生活的節奏―一個人的生活，是獨舞的節奏；兩個人和三個人的生活，是群舞的進退節奏；不論在任何狀態，都希望自己可以自信從容地踏出每一步，在生活中，優雅地舞動！而這當中當然一定會有挫折，就像跳舞難免會踩到舞伴或是跳錯步伐，只要記得：愛是唯一的答案，就一定可以再找回原來的律動和節奏！
當然，「愛」不是只有愛對方，還有愛自己。從愛出發吧！持續在音樂中，美麗地翩翩起舞！
1+1大於2，我生命中最美好的這首舞曲，希望你會喜歡。
劉真
本文出自《1+1>2 劉真的幸福追愛記》時報出版
