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好怕瘦不回來!吳思顏卸貨倒數22天還在運動…婦產科老爸說話了

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女星吳思顏嫁到杜拜後,時常在社群網站分享生活照,讓遠在台灣的粉絲也能關心她的近況,先前宣布懷孕,讓許多粉絲又驚又喜,時間過得飛快,再不久吳思顏就要生了,老公也特地飛回台灣陪她。
吳思顏在臉書分享懷孕後期的心情,越接近產期越緊張,日前跟婦產科爸爸吃飯,吳思顏問爸爸是不是要減少運動的頻率比較好?吳爸跟她說,大致上還是要看身體狀況,如果運動不會不舒服,是可以維持沒問題,只是在強度和時間上要稍微做調整,最後幾週多做延展會對產婦比較好。
吳思顏懷孕除了肚子隆起,四肢和臉都沒怎麼胖。(圖/翻攝自吳思顏臉書)
吳思顏先前就透露,產後的身材復健之路,是從還沒懷孕就在擔憂的事,所以她老早就已經開始計畫產後瘦身,即便懷孕,她也沒有停止運動,除了讓自然產比較好生之外,也希望持續運動能在產後快速恢復以往的身材。
吳思顏笑自己「反而不運動身體會比較累的感覺」,在詢問專業的父親後,吳思顏決定還是一週保持四天運動,堅強的毅力讓許多媽媽們都甘拜下風,她也在IG上分享很多孕婦如何運動的資訊,提供給有需要的粉絲,相當貼心。
圖/翻攝自吳思顏臉書
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姊妹淘編輯 欣容
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