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走過憂鬱低谷 許瑋甯:好險我沒有放棄我自己!

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女星許瑋甯近日飛往夏威夷參加好友婚禮,穿著比基尼在沙灘享受度假時光,秀出傲人雪乳,讓網友看得鼻血直流。許瑋甯寫道:「來個全集,姐妹太辣,不單po獨照可惜了。」

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照片中,許瑋甯趴在沙灘上自拍,邪惡視角使她的渾圓胸型呼之欲出,讓眾人見識到優雅女神背後的性感。近年許瑋甯的演藝事業順風順水,憑著電影《紅衣小女孩》入圍金馬影后,一躍成為台灣一線女星,就連前幾個月,她也馬不停蹄地在大陸拍攝新片。

雖然忙到不行,許瑋甯仍時常在IG分享近況,網友都稱讚她不管是氣色還是精神,都維持在很健康的狀態。連許瑋甯自己受訪時也說,如今的她是歷年來狀況最好的時候,因為她總算找到心靈平衡。

有段時間,許瑋甯認為自己生病了。她在接受《Vogue》專訪時曾言,早期接到的角色往往都是負面情緒比較重,讓她得一再往內心探索黑暗面,加上家人又生病,兩面夾擊下,她有將近2年都處在情緒很不穩、對任何事都提不起勁的時候。

那種感覺好可怕,可怕到你覺得自己好像被一個黑洞給吸住了,你很想離開那個狀態,可是你爬不出來,怎麼爬都爬不出來。

許瑋甯找尋很多方法想救自己,像是找朋友跟長輩尋求協助,諮詢專業人士,或者放假出國旅行,嘗試各種正面的紓壓方式,但就是沒有用。「大家跟我說了很多,大家跟我說的我也都懂,可是我就是做不了,整個心就是揪著、卡著。」

許瑋甯堅決不放棄,她依舊維持步調,強勢地將自己非得導入正軌不可。她照樣做運動,把注意力專注在身體上,即便工作忙碌沒時間,一旦有空了,她還是會找娛樂放鬆自己。

「然後,超奇妙的,有一天,我突然發現我眼睛前面的這一塊是亮的,突然好像很多東西都放下了,心整個開了。」

但許瑋甯一開始也不太理解自己到底「放下」了些什麼?反正就像是突然腦袋被開光,一切都撥雲見日了。事後她跟經紀人討論很久,得出了結論,「因為我沒有放棄,儘管覺得試了也沒用,但我仍舊沒有放棄去試。」

許瑋甯認為,人就像手機一樣,在情緒低到谷底時,就好像手機電力只有一趴,但隨著一點點地充電積蓄,能量格都會慢慢加上幾點,然後某天整個電池充滿時,啪的一聲,燈就亮了。

永不放棄,不見得完全是指「持續追求什麼事情」,更多地是在追求過程中,讓自己保持著正面的狀態,並讓這個「正面」成為習慣。一旦習慣養成,你就會發現當初困擾你的種種,也不過是一粒沙而已。

圖:許瑋甯ig

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希希 Naima
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