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「對於被妳傷害的人,請學習真誠的道歉!」泰勒絲給女人15條人生建議

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1989年出生的歌手泰勒絲,今年邁向30歲。昔日她高唱「Love Story」(愛情故事),字句滿懷著對戀愛的憧憬,之後她遭受種種輿論攻擊,寫下「Look What You Made Me Do」(忍無可忍),大膽指謫那些在背後說小話的網友們。

一路走來,眾人見證泰勒絲的改變與成長,從少女到女人,從小公主到女戰士。近日泰勒絲接受美國版「ELLE」專訪,特別為女性寫下30歲的人生路上,她所感知到的幾件重要的事。

隔斷噪音

泰勒絲認為社交網路很棒,能靠近人與人之間的距離,但相對地讓大腦塞進許多不好的東西。她說:「現在的我,只會為了粉絲和朋友發文,但是我會關掉評論,我在訓練自己,你的自尊不需要社群網站的讚美去安撫它。」

無論什麼時候,對所有人都好會害了你

從小到大,我們都被培養成善良有禮的女孩,但往往這樣的善良,就是會被其他不安好心的人拿來利用,成為妳的遺憾,泰勒絲說:「長些反骨,相信你的直覺,要像蛇一樣反擊,當然,只有在別人踩到你的時候。」

不斷嘗試不斷失敗吧!這是正常的

多數人會認為只有年輕才有失敗的權利,一旦年過30,很多人就會失去改變的勇氣,不管是更換一段新關係,還是轉職。但泰勒絲認為,有時候搞砸一切、勇敢冒險反而是好事,「因為你一定會學到東西,當然啦,若你還是二十多歲的話更好!」

不要討厭你身上的贅肉

泰勒絲表示:「我告訴自己,一點脂肪帶來更好的曲線和有光澤的髮質,我知道大家都在努力節食,但是過火了就非常危險。沒有捷徑。我每天都在訓練自己接受自己的身體。」

遠離戲劇性

年輕的時候,談一場轟轟烈烈的愛情,都像寫小說、拍偶像劇一樣自溺。事實上我們的人生不需要這麼多戲劇性,到頭來總會體悟到平安就是福的道理,對此,泰勒絲說:「你只有那麼多的時間和能量,如果有人在傷害你,吸乾你,那麼封鎖一個號碼不是什麼難事。」

不要讓外界的看法改變你的生活選擇。

身為國際巨星,自然有多人會對泰勒絲的交友圈、感情觀指指點點,說好聽是給建議,講難聽就是干涉,「有段時間,網友們的片面看法很容易影響我在人際方面作出的選擇,但現在我有自己的權衡系統,我知道自己要什麼。 」

如果傷害了那些對你掏心掏肺卻不求回報的人,要道歉。

我們經常不自覺傷害了重要的人,既然知道口無遮攔必定會帶來傷害,是否應該要在說出一句話前,先思考自己會不會攻擊到他人呢?泰勒絲說:「哪怕是無意的,妳也要道歉,說對不起的時候,別給自己找藉口。學習真誠地道歉。」

在性騷擾案件中,我會相信受害者

「經歷過自己的案例,我會相信受害人,我明白他們舉起手講話需要面對多少的羞辱。我們講話是因為必須得這麼做,不然同樣的事會發生在更多人身上。」

當悲劇發生在熟人身上,但你並不知道該怎樣處理這些事情的時候,說「我不知道該說什麼」是可以的。

朋友受傷時,我們有時候會氣他、放些馬後砲,質問他:「當初不是叫你不要…」之類的。但其實很多時候,我們都要懂得適時沈默,泰勒絲說:「在最黑暗的時刻,你的支持才是最關鍵的。」

在你急著對別人下結論的時候,也許,要瞭解瞭解人家!

這邊筆者直接復刻泰勒絲的話:「第一印象不是全部,的確有人可以馬上給人深刻的印象,但是一個人的內在,是需要時間去發現的。像是:他可靠嗎?在你需要的時候會出現嗎?會不會把你的貓咪當成人一樣看待?這是時間才會給的答案。」

如果有童年的傷疤,要去試著修復它

泰勒絲小時候曾遭受過霸凌,很害怕孤單的感覺,導致成名後她非常喜歡交朋友,但偶爾還是會想到過往缺愛的時刻。泰勒絲坦言:「後來我學習在屋頂上大喊、貼照片、享受與現在姐妹們的情誼,不再去想人們的看法。在被陰影佔領前,找到傷疤並縫合它很重要。」

玩心理遊戲很不健康。

「無論愛情還是友情,不對他人直抒胸臆都是作繭自縛,沒有人會讀心,真正愛你的人希望知道你的感受,這是生活,不是下棋。」

明白「終身朋友」和「普通朋友」的差距。

「也許有人會陪你走一輩子,也許只會陪你一段路。這很讓人難過,但是你的人際關係會和你一起長大,友情會離開,回憶是永遠的。」

和你愛的人公平對抗

「爭吵中你們都不想傷害彼此,那麼不如把緊張的爭論變成傾聽對方想法的機會,這樣會抵消你害怕『吵輸了』所帶來的羞恥感。」

原諒自己

泰勒絲說,五歲開始她就會自我懲罰,把自己鎖在房間,「現在依然如此,我會自我放逐、孤立自己等等…這是個錯誤,我必須得原諒自己做出的錯誤選擇,無論是相信了錯誤的人,還是當著群眾的面摔了個狗吃屎。」她說:「活在太陽下,讓一切隨風去吧!」

資料來源:微博Regardez

圖片:VOGUE US、Eonline、微博

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希希 Naima
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