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你需要充電嗎?

我雖然稱不上3C達人,但對電器的保養略懂一二。凡是手機、筆電、數位相機,在我手中不但少故障,壽命也比較長,其中最重要的訣竅之一,就是充電方法。

一般人使用筆電,習慣把電源總是插著,豈知這麼做非但不會充得更滿,反而讓電器空轉,浪費電,長久下來還會縮短電池的壽命。如果你發現電腦不管充多久都只顯示99%電力,就表示蓄電力已經受損了。這時候只要把插頭拔掉,直到電力耗盡,再讓電腦在關機狀態充滿。每個月只要做一次,就能讓電池用得比較久。

其實人跟電器差不多,「有電」的人不僅活力充沛,做起事來也比較機靈。「沒電」的人則悶悶的,難得靈光閃動,即使過得富裕,也無精打采,這時候就得好好充電,而且不能只靠睡覺吃飯,還得設法充實生活、喚起熱情。

以前念大學時,真是活力充沛,早上喝杯咖啡就能去聽課,而且每天都有新點子。晚上跟同學扯淡,更是天南地北、腦力激盪,越晚越有精神。直到畢業開始工作,才發現好的點子很耗電,尤其是創意產業,很快就會被「搾乾」。我得盡量讀書、看電影、聽音樂,讓疲憊的腦細胞再興奮起來,只有這樣才能「攪和」出有意思的作品。

但是就像鋰電池,又不能一直插著,這充電大有學問。有一陣子,我的電腦上總是開著好幾個視窗,音樂、影片不停地下載,當太多東西灌進來,反而不知所措了,不知道自己是否得了「資訊焦慮症」,選了一大堆,等於什麼也沒選。這時候唯有關掉手機和網路,出去散步,或沿著河邊騎腳踏車,把腦海徹底放空才行。或許就像黑板上已經寫滿字的時候,只有先把黑板擦乾淨,才能繼續寫。

現代到底好還是不好?以前吃完晚飯,一家人面對面地聊天;後來一起盯著一個電視螢幕,再下來電視普及了,每個人在房間看自己的電視;等到電腦時代,又各自窩在房間上網。今天更甭說了,我每天坐捷運,在車廂裡見到的幾乎都是「滑機族」。大家隨時黏在網上,好像很親近,其實很疏遠。

當臉書取代見面時的能量交換,網頁取代了讀書的深度理解,有些微妙的東西也消失了。尼古拉斯‧卡爾在《淺薄︰互聯網如何毒化了我們的大腦》裡說得好,資訊改變了人們的大腦結構。當我們以蜻蜓點水似的方式吸收資訊時,也相對喪失了專注力、沉思力和反省力。 我想,或許我們真正喪失的是面對自己心靈的時刻,當心版髒了,我們不知,還在上面不斷添加;當靈感枯竭了,我們不察,還在不斷挖掘;當親情淡了,我們不覺,還以為大家就在身邊,於是日復一日,咫尺成為天涯。

常聽人說該充電了,但不知他缺的是身體的電?知識的電?還是心靈的電?

(原刊登於BRAND名牌誌)

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