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淘星聞

看見不一樣的自己-張鈞甯

文/張秋蓮




「我們是不是見過面?」第二次採訪張鈞甯,她竟然一下子就認出我們。對呀!一年前我們也是合作封面拍攝,而且妳還請我們吃妳最愛的洋芋片,我們笑嘻嘻地回答,然後心裡想著,就是這般的親切態度,讓人愈來愈喜歡她。距離我們上次採訪張鈞甯的時間,剛好過了一年,她那時候剛拿到碩士學位不久,臉上擁有一股蓄勢待發的堅定神情,已做好全心投入工作的準備;終於不用再分心,不用再過著一邊寫論文一邊工作的煎熬生活,讓她非常開心,口袋裡也塞滿好多計畫、好多夢想,等不及要去實現它。一年過去了,從她幾乎不間斷地躍上不同類型的雜誌封面來看,包括時尚、知性以及吃喝玩樂雜誌,就知道她受歡迎的程度以及廣度。問她對自己這一年的表現評價如何?她自信滿滿地說:「去年一整年,工作狀況跟工作量我都很滿意,實現我想要做很多工作,一直衝一直衝的感覺!」


把自己完全丟進工作裡,衝!

姑且不論出席活動或是媒體專訪這類的外務工作,光是拍戲,張鈞甯去年就拍了兩部電影、一部電視劇,她的2011年被工作塞得滿滿滿,充實又衝勁十足的工作狀態讓她大呼過癮。這一年的完全爆發,得歸功於她過去那段長達一年寫論文的蓄積能量期,或者說是低潮期,以及天生不服輸的個性。終於完成學業了,可以全心專注在工作上,她放手讓自己往前衝,看看可以把自己逼到什麼地步。她說:「我就是把自己完全丟進工作裡,然後去衝!」除了釋放累積已久的能量,她不相信自己做不到。

張鈞甯開始大量工作,全力衝刺,除了磨鍊意志力,透過不同類型的角色扮演,也讓她愈加發現自己的可能性。年輕的時候她只想做自己喜歡做的事情,但最後發現這種想法會把自己限制住,於是在這個全力衝刺事業的階段,她放開心胸嘗試任何事物,包括演技也是,就算演一個不像她的角色,對她來說,那反而是一個認識自己的過程。經過這段時間的奮戰,張鈞甯開始察覺到自己的轉變,除了看見自己的可能性,她感性地說:「人一定要承認自己有做不到或不夠好的時候,不用怕去面對那個不夠好的部分。」這句話的意思並不是要妳承認自己做不到,然後放棄;而是要妳蹲低姿態接受這個事實,然後迎面挑戰它。所以,當張鈞甯決定參加在美國舊金山舉辦的21公里女子馬拉松比賽時,她的第一個反應是,「21公里耶,怎麼可能?」覺得這個目標離自己太遙遠。但是,她接受了,因為她想看看自己的極限。

  

咬緊牙關跨過極限 變得更強大

答應參加在美國舊金山舉辦的21公里女子馬拉松比賽之後,張鈞甯開始接受訓練。訓練期絕對是苦澀的,更何況她同時還要拍戲,不過,她從這個極具張力的緊繃狀態中找到堅持下去的理由。「之前拍《真心請按兩次鈴》的時候,壓力很大,同時又做慢跑訓練,有一次上課我其實身心都很累,但運動完躺在地上那一刻,好舒服!我好像把累積一星期的壓力,在這一堂課全爆發了。」從此,她迷戀上這種感覺。

在一連串的慢跑訓練之後,張鈞甯將自己的極限推進至15公里!等到出發的日子到了,張鈞甯偷偷跟我們說,其實那一天她緊張到想逃機。直到開跑前,她跟著兩萬人一起在早上摸黑準備的時候,才覺得興奮。她說,「那一刻我覺得自己很幸福,可以來到這美麗的城市,跟這麼多人一起,去做這件很開心的事,然後我告訴自己,沒跑完就算了,但起碼要跑得很開心。念頭轉了之後,我開始單純享受跑步這件事,看到那麼多人跟妳一起跑,看到那麼可愛的城市,沿途的風景那麼漂亮,就愈覺得自己真的很幸福,然後就一直跑下去。那裡是一個山城,有很多山坡,跑山坡的時候很累,但當妳跑到山頂,看到無垠的海岸線,就會覺得,哇,一切都好值得!」

從一開始不相信自己,到最後跑完全程,我們在張鈞甯身上看見另一個驚喜,而她也看見一個完全不一樣的自己。她覺得,人生就跟慢跑一樣,如果把目標放得太遠,妳會覺得自己到不了,反而沒有執行力;但只要方向設定是對的,妳只需專注在眼前這三步,一步一步去完成,每次多踏出一步,在不知不覺之中,妳其實已慢慢地朝終點邁進。其中,「最有趣的是過程,妳會看到自己的弱點,可是當妳咬緊牙關很努力去付出的時候,一定可以跨過那個極限,它會讓妳變得更強大。過程一定很痛苦,但愈痛苦,逼出來的果實一定更漂亮!」

【完整內容請見《COSMOPOLITAN柯夢波丹》3月號】


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