「惜福」是我們常聽到一個一句真言，但我們真能時時刻刻做到嗎？不容易，真的不容易。我記得在我低潮的時候，我媽媽常苦口婆心的勸我凡事想開一點，要惜福，我當時覺得她好沒有同理心，當一個人沈溺在負面情緒時，旁人的奉勸都挺刺耳的，很多時候要得靠自己轉念!
「轉念」是一種生活方式，它不一定是一種妥協，而是一個放過自己和改善自己處境的一種做法，有的時候我們一定會遇到瓶頸，不論是感情生活或工作都不順時，用正面的態度面對往往會帶來解危的靈感和運氣。你如果覺得事情很糟糕，它真的會越來越糟，如果覺得事情沒有什麼解決不了的，它就會變的不那麼嚴重。
善用「轉念」來面對婚姻生活也算是一種智慧。有的時候念轉不過來就卡住了，而且苦的會是自己！我身邊有個朋友結婚超過15個年頭了，結婚時自己還是漂亮活潑的小姐，相夫教子是她10多年來給自己的唯一任務也是最重要的工作，她的孩子們功課好，家教好，禮貌懂事，她真的把媽媽這個角色做的可圈可點，但這些年以來她漸漸的開始覺得她和先生不和，而且已經到了無法溝通的地步。
「你為什麼不正面跟他說話？」 我問。
「因為我們個性不合」。她回答我。
「可是你們已經在一起這麼久了，你應該早就知道他的個性了呀？」
「是，他就是這麼多年以來不改變他的個性，所以我懶得理他！」她意氣用事的回我。
我聽的一頭霧水，是我的朋友一直抱著能改變另一個人個性的天真希望，還是她自己變了，有一天醒來她就是不喜歡她自己當年選的枕邊人了？
當然，日月累計下來，相信理由很多，或許沒有對或錯，但就是不一樣了，婚姻到了這種地步到底是該離婚還是繼續下去？或許還沒有什麼具體急迫性的事情發生，例如背叛，逼得他們非離婚不可，但每一天氣哄哄的過日子也不是辦法！既然沒有具體的大問題，如果她願意轉念，想一想對方的好， 到底夫妻之間共同經歷的美好時光不少，一起成長的路也是共同的目標，既然沒有打算分開另找屬於自己的幸福，就應該轉一個念，想開一點。
快樂的過也是過一天，自尋煩惱麻煩的過，日子也不會過的快一點，何必跟自己過不去，氣壞自己的身心呢？
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