「前任不願意接受我的道歉,我理解,這才是斷捨離!」電影《就愛斷捨離》的情感智慧

Share

近幾年,斷捨離開始蔚為風尚,膠囊衣櫃、極簡生活等名詞橫空出世,有些人開始丟掉物品、清空環境,他們提倡:「丟掉舊物,心裡的烏煙瘴氣也會跟著被清理乾淨」。

不過,都說斷捨離是大智慧了,難道只要丟掉相關物品,一切記憶就能完全清零嗎?那些曾經荒唐的愛情、犯過的錯誤,心裡真能說斷就斷?

大智慧,哪有這麼容易做到?

▲《就愛斷捨離》講述女主角實施簡約生活,自己卻放不下過去的故事。(圖/catchplay提供)

泰國電影《就愛斷捨離》,就是描述現代人口口聲聲遵循極簡生活,卻又對過往回憶戀戀不捨的矛盾心理,從中探討人與物件的情感連結。

《模犯生》女主角茱蒂蒙飾演的設計師小琴,她想把工作室打造成極簡風格,開始狂丟東西,卻在整理物品時,意外勾起與前男友的回憶,為讓自己下定決心「斷捨離」,她決定將物品歸還給前男友,與他正面對決。

該片由泰國新生代鬼才導演納瓦波坦榮瓜塔納利編導,他之前的作品《戀愛診療中》、《明天,最後一天》都是通過很獨特的人物設定,來述說對時下年輕人的觀察。

《就愛斷捨離》裏頭,女主角小琴就是一個將「斷捨離」奉為圭臬的人,但當觀眾一路看著她的角色進展,就會突然恍然大悟:她為自己設定的5項斷捨離目標,竟然連1項都沒有達到。

話說,雖然片中設定有5個階段,但筆者發現有些階段的核心概念是雷同的,遂將5項濃縮成了2大項。

▲《就愛斷捨離》講述女主角實施簡約生活,自己卻放不下過去的故事。(圖/catchplay提供)

斷捨離第一階段:訂目標、找靈感

決定實施簡約生活之後,小琴跑去大賣場買了大量垃圾袋,囫圇吞棗似的將所有物品全丟進去,事先完全沒思考、沒訂目標,就是一概丟掉。連小琴的弟弟都開玩笑:「明明說要環保,但妳卻買了一大堆垃圾袋…。」

雜物管理諮商師山下秀子在《斷捨離》一書中提到,斷捨離不代表全數捨棄,而是要在眾多物品中,評估哪些可以重複使用,並且較好收納,「斷捨離應該是要透過整理物品來梳理矛盾的心情,是一個嘗試讓人生舒適的技術活。」

顯然地,小琴完全沒有評估物品的珍貴性,沒有分類,沒有計劃,只是一昧將舊物放在一起丟棄,自認這樣就是達到了「斷捨離」,實則沒有。

就像在感情裡,我們亟欲想放下一個人,卻選擇讓自己不去想、不去反省、不去消化,以為把自己投到一段新的感情,就可以走出傷痛,但實際上,這樣的做法到最後只會越來越糟。

▲《就愛斷捨離》講述女主角實施簡約生活,自己卻放不下過去的故事。(圖/catchplay提供)

斷捨離第二階段:別回憶過去、不要想太多

丟棄物品時,小琴發現了與前男友的相機,勾起了一連串相戀的往事,她也記起了當年的分手,源於自己的不告而別。於是,她主動找上前男友歸還相機,並向他道歉。

小琴認為,這樣直面傷痛的自己很勇敢,她也認為,前任應該也要理所當然地原諒她,「都過去了,不是嗎?」她這樣想。

事實上,前男友不但沒有和她一樣美化這段記憶,他甚至不願意原諒她。

筆者印象深刻的一段,是小琴與前男友吵架,男方殘酷點出:「妳來找我道歉,只是不想讓自己有罪惡感而已。」他認為,過去就已經過去了,即便是傷痕累累的記憶,他也決定就帶著這個教訓往前走,不戀棧過往,更沒必要刻意表現大度。

觀眾這才明白:小琴,她才是那個停在過去的人;她甚至還想太多了,把自己看得太重要,殊不知別人早就向前看了。

▲《就愛斷捨離》講述女主角實施簡約生活,自己卻放不下過去的故事。(圖/catchplay提供)

感情上的斷捨離,除了包含自已要懂得面對與放下,更重要地,是你也要尊重別人「不想原諒你」的決定,並且願意釋懷。

我向你道歉,是因為我真心認為我做錯了,但你如果不原諒我,也沒有關係。

是呀,要做到真正的斷捨離,就是:對於事件結果的好壞,我們都願意接受、理解,並且捨得。

近年Netflix有個節目《怦然心動的人生整理魔法》爆紅,由「整理諮商顧問」近藤麻理惠主導,提倡世人要懂得與舊物道別,她認為,丟棄物品不代表放棄回憶,記憶本來就是放在心裡珍藏的。

看完《就愛斷捨離》後,筆者認為適時丟棄舊物,的確是整理心情的一種方式,通過某些物件,雖然你會喚醒一些並不是那麼美好的事件,但卻也是一個可以反思與檢視的機會。

斷捨離,要人懂得「及時捨棄」與「放下執念」。

無論從佛學還是科學論,這個行為的確是人生最高智慧,一個人的心態從「捨不得」昇華成「捨得」,他就會更能用豁達的態度看淡人生很多事,不會過於死心眼。

斷捨離不代表忘記,而是反省過後,願意承擔當時的決定所帶來的結果,記起教訓,最終跨步向前。

來我專頁陪我聊娛樂圈大小事:奶媽Naima

我的IG奶媽Naima

Advertisement
奶媽Naima
Advertisement

This website uses cookies.

Read More