×
星觀點淘星聞

宇多田光精闢拆解「失戀」盲點/早在你們相愛時,痛苦就存在了

▲宇多田光一生精彩。(圖/取自宇多田光專輯宣傳照)

37歲宇多田光是日本極具代表性的天后,目前與4歲兒子定居倫敦,她近日在IG開直播與粉絲們聊天,被問道:「為什麼分手後要走出來會這麼痛?」,她給出了精妙的回應:「我不曾這樣想過,因為『痛苦』早在你們相愛的時候就存在了,只是我們常常會把愛情當成是止痛藥罷了。」

宇多田光認為,痛苦早在出生之時就注定存在,且必然會跟著我們一輩子,只不過人類是「慣性逃避」的物種,往往會為了遠離痛苦,而去依賴一段關係、一種癮頭,或是一個人。

可到頭來我們會發現:沒用的,很多黑暗情緒,你必須得靠自己咬牙面對。

「無論你多努力去讓自己不再依賴或沉溺下去,但痛楚本來就存在,你也會感受到,所以你要自己去調適,這是我從自己的個人經驗中學會的事。」

對於網友的失戀問題,宇多田光拋出了一個哲學式回答,直接點出痛苦的根源多半是自己,至於那些令我們煩惱的關係與人物,充其量只是個「觸發點」,讓你有機會去發掘長期逃避不去面對的恐懼,從而練習去正視它、嘗試與它共存。

宇多田光的人生閱歷,確實讓她有底氣說出這番言論。畢竟她的事業、愛情跟家庭,全都遭受過重大打擊,逼著她非得學習與「痛苦」共生共存,否則很難撐下去。

奶媽Naima
是娛樂記者,也是筆者。寫明星的風花雪月,給你打雞湯。 2020/08/07 已離職