出道18年始終散發正能量與無比活力的Selina任家萱,不僅一次在採訪中透露自己是超級嚴重的水腫體質,為了美美、瘦瘦的出現在大家面前,她不斷嘗試各種去水腫妙方,這一次她從紐約時裝周回台,立刻出席迪奧精萃再生花蜜系列記者會,台上的她完全是緊緻小V臉,問起祕訣,她大方分享最近新學的去腫三招,據說一做就有效,有同樣煩惱的女孩,快參考看看。
1. 泡澡+一大杯鹽,水位記得要在胃以下。
很多人會用泡澡來啟動全身循環,Selina泡的則是加強版,「首先把浴缸的水放到人坐下、胃以下的位置,這樣做比放滿全浴缸的水更能消腫。」Selina解釋上半身沒泡熱水所以溫度較低,這時身體的循環會加速,把下半身的溫度往上送以平衡,循環的過程水分就會順便代謝。接著在水中加入一杯的浴鹽,「鹽也是代謝神物」,每天只要晚上一泡、隔天早上會感覺臉和身型都小一吋,比節食還有效。