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▲五個破冰的小手段,需要雙心同下承諾,秉持不滅的熱血與堅持,不出三個月大家一定會感受到,那個熱情又溫柔的他歸隊了,那往昔浪漫可愛的她也滿臉甜甜地回來了。(圖/Shutterstock)

改造婚姻的五個方法,讓相敬如冰的關係重燃愛火

前面分享到習慣性的情緒咆哮,是婚姻亞健康頭號殺手,另一款婚姻亞健康就是相敬如冰、令雙方都食之無味的痛苦關係了。熱戀期的男女,甜蜜幸福滿懷感動,終於攜手進入人生最高潮的禮堂。然而當初對彼此的濃情密意,到底是歷經了哪些轉折,讓愛於無聲無息中,邁入身心無法再交流,同住一屋簷下卻成了冷淡無語的室友關係?

兩人關係,需要相當恆長堅定的愛與智慧,細心呵護用心栽培才能親受那永不滅的幸福火光。婚姻如一家幸福企業品牌,大部分的人可以為了職業戰戰兢兢,積極上進努力不斷。但自家的幸福牌婚姻,卻在婚後沒幾年,要麼懶得花時間心思去經營,要麼就是在成家後,開始歷經諸多魔考而戰敗連連。

關係的魔考類型大致是,第一、孩子誕生後教養觀的衝突,養育孩子的時間分配不公平。第二、雙方各自在職場領域上的發展狀態,是否回應婚姻生活的經營平衡與時間。第三、成家後對應到現實柴米油鹽細瑣生活的分攤職責不均。第四、從單身切換到婚後角色有多少的認知與改變。

以上是四個主要的魔考,我甚至還沒寫出更多成家後會面臨的挑戰磨合,每一道幾乎都需要雙方有共同的意願,針對困難點投入足夠的時間與心思,與對方攜手找出對關係最好的決策與調整。魔考考卷拿到時,如果雙方觀點差異太大,加上事業繁忙,忽視了問題的重要性,那條心與心的交流渠道將會切入封閉狀態。

此時只要有一方的心封閉不願意談,感情動能的熱情與愛也將隨之慢慢枯萎凋零。相敬如冰的婚姻,起點從某一方的心關閉了,心裡也認定對方聽不懂或沒時間聽,帶著滿滿的悶氣放棄不說。隨著時間積累,內心的不滿越來越多,但又覺得離婚太麻煩,或有其他不想分開的種種原因,漸漸將婚姻推進食之無味棄之可惜的後果。

老實說在自己十年的婚姻生活裡,也曾經歷過某個階段的相敬如冰。那個時候的我身心很疲累,需要適應異鄉生活、學新的語言,孩子出生後兩年,心中常有那種自己的生命價值全不見的恐慌感。因為不想破壞關係,一直要求自己要當個好老婆好媽媽,看到先生下班回來,也將那些在異鄉的失意感受往肚裡藏。後來步出家門,開始去上瑜伽師資訓練兩年,那段期間密集地練習瑜伽,慢慢地釋放出很多淚水,也才看到自己有很多的不允許。

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