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有一種愛情,是天人永隔的失去了摯愛

▲最後,當閨蜜或好友失去摯愛,旁人能做的是給予陪伴,靜靜的陪伴在身邊,不說加油,而是「無論妳發生什麼事,我都會陪伴在妳身邊」。(圖/Shutterstock)

上上禮拜藝人高以翔在中國節目「追我吧」,結果在奔跑衝刺中途引發心因性猝死,令人不甚唏噓。看見媒體報導女友Bella似乎穿著高以翔生前穿去錄影的同款外套,很多網友留言認為就像在他的壞裡一樣。

對大多數人來說,失戀是男女有一方變了心,不願意再繼續這段關係,是「分手」的結果,但對少數人來說,失戀卻是因為另一半發生事故,彼此感情沒變調卻從此天人永隔,同樣是失去摯愛,同樣都是面對悲傷,後者卻很少有人告訴自己究竟該怎麼辦?明明知道他還愛著妳,卻再也無法陪伴在身邊,無法再和妳說笑談心,無法再一起建築對未來的夢想,那樣的痛,我認為比單純的失戀更痛,需要走出來的時間,也一定比單純的失戀更久,因為大部分的人會因為被拋棄而得到振作的勇氣,化悲憤為力量,既然對方不再愛妳,想念也變得多餘,甚至萌生「我必須過得比他好」的念頭,但面對摯愛過世,妳根本無從努力,他的愛明明還在,人卻永遠消失,只能在夢中感受他的體溫和擁抱,這樣的失落,反而會令人無法控制地想著輕生,會想和他一起去,到那個可以再次團聚的國度。

會有這些感受,是因為欣西亞在美國的時候,我的公公也因為意外而失去了婆婆,而面臨上述的心情,後來也有讀者也遭遇類似情況,與我聯繫跟我求助,他們在面對驟失摯愛的初期,都不曉得該如何自處,每天光是醒來就已經是種挑戰,生命一下失去意義,也沒了對人生的熱情,更遑論要好好生活,那根本是強人所難。不過,就算路途再艱難、內心再痛苦,妳還是得勉強自己走下去,畢竟現在身上背負了兩個人的愛…

當以這樣的方式失去摯愛,請給自己最多的時間及最大的包容。在事情發生的近期,很多人只會覺得「我這一輩子都走不出來了」,因此請別規定哀悼的進度,不需要振作,沒必要加油,妳有完全的時間沉浸在悲傷裡,先別給自己壓力。面臨傷痛情緒來襲時,想哭就哭,不要隱忍,如果內心有什麼想對他說的話,不妨趁哭泣的時候說出來,或是書寫下來,都是很好的抒發情緒的方式。

而當一切彷彿都失去希望和光時,提醒自己他一定不希望妳糟蹋自己。記得有讀者告訴我,當她失去摯愛時,腦海一直響起徐若瑄的歌:「不愛了,很難愛了…因為我愛過了」,內心發誓著此生不要再付出感情和真心,深怕舊事重演,因為失去實在是太痛太苦了。當下我並沒有反駁她,但假若在將來遇見了好的對象,我希望她可以牢記摯愛一定會盼望那個人能延續自己的愛,也一定衷心期盼她能夠獲得幸福。

最後,當閨蜜或好友失去摯愛,旁人能做的是給予陪伴,靜靜的陪伴在身邊,不說加油,而是「無論妳發生什麼事,我都會陪伴在妳身邊」,也許這是條看不見盡頭的隧道,但總有一天會在不經意的時刻看見光。

 

 

網路藝人欣西亞和shane

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