如何離開一個讓你痛苦萬分，卻又難以放下的人？這是一個好難、好難、好難的問題（因為很重要所以要講三遍），你已經在他身上投入了這麼多的時間，兩人之間的關係時好時壞，有時候可能還會有第三個人的存在（或者你根本不知道還有沒有第三個人），就像是一張被套牢的股票，你有多少的不甘心，對放手就有多大的恐懼。
為什麼你走不掉？
以前的話我就會說，根據Carol rosebut 的經典投資理論（investment theory of relationships）：
●你投入（時間、金錢、青春）的越多、關係品質越好，你就越難離開；
●投入的時間很多，可是並不滿意這段關係，就會開始有點猶豫到底要走還是不要走
●如果這個時候有一個其他可能的替代對象（簡單地說就是另外一個關心你的人）或許就會加速你的決定過程，或者至少減少你的痛苦（有的人就會選擇兩邊兩段感情一起進行）
上面這三段是不是很make sense ？但後來我慢慢發現，從心理學家的角度來解釋「無法放手的感情」有一個很大的bug——就是研究或者是數據並沒有辦法很能夠「同理」每一個在這段痛苦當中的人，不論他是第三者、元配、甚至是劈腿者，每一個人都有他的痛苦，但每一個也都有他的投入，所以常常會擺盪放在「要繼續還是要離開」之間。在這樣的一種時候，當事人真正需要的並不是你告訴他上面這個理論，而是能夠「和他的不甘心站在一起」。
可以想像這種情況嗎？你在一個人身上花了5年、10年、甚至更久的時間，久到你都忘記你忍耐這麼久了，透過不斷地自我說服跟自我催眠，你才能讓自己繼續留在這段關係裡面，你知道這不是最好的方法，但是如果失去這段關係，就什麼都沒有了，那該怎麼辦呢？
