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▲如果無法學會一個人過生活,那麼以後的日子裡,都會處在失去的不安恐懼感。(圖/Shutterstock)

城旭遠:單身也是需要練習的

習慣可以養成,技能可以培養,那麼一個人呢?

一個人過生活的練習課是緩慢且孤單的過程,需要學會和自己對話、相處,學習從相處中找到真正的自己,懂得自己體恤自己、愛上自己的真實模樣。

 

如果無法學會一個人過生活,那麼以後的日子裡,都會處在失去的不安恐懼感。

 

到一定的年齡後,我們會更在意周遭那些不重要的細節,若這些細節忽略了,會感到坐立難安渾身不自在,若再更年輕一點,可能我們會成了當時自己眼裡難搞的成熟大人,這時才發現自己老了,已經不是可以任性的年紀了。

 

|若不肯面對寂寞,就找不到新的生活方式。

有時覺得人是很奇妙的動物,為了找尋人生幸福可以耗盡精力,只為從一個人變成兩個人,尋找幸福當然是好事,但有時候為找幸福就忽略了自己一個人的感受,不願接受寂寞的事實,那麼只會往更深的怨念裡跌去。

 

兩個人有兩個人的快樂,一個人有單身的悠然自得,若你能享受這單人的悠然,便會在生活中自得其樂。

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