×
戀愛指南淘心話

如何和對方聊不停?增加親密感的五個方法

▲增加親密感的五個方法。(圖/海苔熊)

想要拉近跟對方的關係,可是卻不知從何開始嗎?想要開口邀約,可是總是一開始打字就糾結嗎?要怎麼做,才能夠讓對方和自己的關係變好呢?其實針對這個問題,我覺得真正重要的並不是「做什麼才是最好的」,而是你願不願意去付出選擇[1]。

 

 

人生當中,處處都是選擇,既然每個地方都是選擇、也就代表每個地方都有答案、都有機會,也都會讓人滿足(或失望),當你願意做選擇,並且對你的選擇負責,那不管你的「邀約」到底是成功還是失敗,你與對方的關係是拉遠還是推進,對你來說,都是一種經驗的累積跟成長。講起來好像心靈雞湯,實際上要怎麼做呢?下面分享我這些年來在情感關係上面,經常談到的一些方法。

 

拉近關係的五個技巧

前幾天早上去成大演講,其實是一場工作坊,既然是工作坊,那麼主角就不是我,而是來參加的成大醫學會學生們,他們很團結,竟然在我還在「玩沙玩土」的那個年紀,就自己完成了這種研討會形式的工作坊!

我自己覺得大家的分享跟討論很棒(自己說),所以把它整理起來,變成一篇文章,提供大家參考,今天除了我經常帶的四格遊戲治療[2]、聊不停的約會話題卡[3]與童話卡練習之外,另外分享了五點我覺得相當有用的方法:

在多次受傷之後,我們數度懷疑自己是否失去了愛人的能力,殊不知我們真正失去的,是重新認識與接納自己的勇氣。 經歷了幾段感情,念了一些書籍,發現了解與頓悟總在分手後,希望藉由這個平台分享一些自己的想法與閱讀心得整理,幫助(?)一些跟我一樣曾經或正在感情世界迷網的夥伴,用更健康的觀點看待愛情,學著從喜歡自己開始,到敏感於周遭的重要他人,最後能用自己的雙手溫暖世界。 研究領域主要在親密關係,包括愛情風格相似性,遠距離戀愛的可能性,與不安全依戀者在網誌或書寫中所透露出的訊息。