×
淘心話讀心讀你

別在逝去的戀情沮喪太久,其實你的生活還是很不錯的

▲你的難過並不會讓離開的對方感到任何一絲心疼。(圖/Shutterstock)

你只能靠自己走出失戀陰霾,因為旁人的協助有限,新的開始或許很難又不知所措,以前習慣的生活步調,現在突然改變了,一時之間心裡一定無法接受已發生的事實,但如果你死命抓著對方不肯放手,最後流逝的寶貴時間也找不回兩人當初相愛的火花,而且試著去想,如果不早點放手,你又怎麼能夠準備好去迎接下一個對的人呢?

也許你在難過的時候,都只認定覺得一定是自己不夠好,所以對方不想跟自己在一起,想法總是非常負面,尤其是對自己。但你要明白生活中難免會有許多不如意的事情發生,工作也一樣,愛情也一樣。

任何過程中受挫難過是被允許的,但是記得千萬不要太久,要提醒自己時間到了要好好振作起來,你的難過並不會讓離開的對方感到任何一絲心疼。尤其當你專心沉浸在悲傷的負面情緒中太深層,總會很難遇到你自己所認定的『好事』,然而只要你改變了心境跟想法,並且身體力行的去認真生活,你一定會遇到一個契合的對象。

記得千萬別在逝去的戀情沮喪太久,經常告訴自己:「現在的我還不錯,但我會努力讓自己變得更好,然後遇到一個懂得欣賞我好的人!」選擇好好的吃飯,好好的睡覺,好好的工作玩樂,讓自己的身心狀態都調整好,好好的去迎接下一段戀情吧。

 

亞美將blog

亞美將粉絲頁

高中廣告設計畢業後便在藝文網站『失戀雜誌』裡當駐站作家,左手寫字,右手畫圖,以輕鬆詼諧的生活態度來觀察人生的每一刻並且紀錄下來發表在網路平台上,也因為個性活潑外向開始接觸電視節目,口無遮攔、辛辣直接是觀眾第一印象。