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淘心話讀心讀你

你是「體貼」,還是「自以為是」?

▲在那樣的場域裡,角色不是「拯救」與「被拯救」,而是純粹的「同在」,自然不會有被負能量干擾的問題。(圖/Shutterstock)

日文裡有一個詞彙,叫做「閱讀空氣」。我們罵一個人「不會閱讀空氣」的時候,就是罵這個人不會看場合,做出不合宜的舉動,簡單來說,就是個活在自己世界裡的人。

其實我算是滿不會「閱讀空氣」的人,小時候常被大人罵「不會看臉色」,卻又不知道自己講錯什麼。長大後有了社會經驗,稍微變得識相點,但還是經常在別人正忙的時候打斷對方,只為了聊自己想聊的閒話;或是在對方心情不好的時候,硬要提起讓人心煩的瑣事,結果當然碰了軟釘子,自己還感到莫名委屈。

即使如此,我成長過程還是學不會「看臉色」,甚至更加抗拒。因為這個詞彙對我來說,隱藏了一種輕微的恐懼與討好,是種在別人眼皮底下討生存的策略。看臉色的人很難講出真心話,會盡可能順著別人脾氣走,沒有自我,我不喜歡。

這個理由的確沒錯,對大部分的人來說「看臉色」確實是一種喪失自我的代名詞。但實行「七件事練習法」之後,我才在練習的過程中頓悟:「閱讀空氣」可以不必是「看臉色」,而是更細緻的「體貼」。

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