早上看了一本諮商的書，裡面有談到一個案例，因為過去的傷痛而影響了現在的生活，其中一句話我覺得看了很有感覺：「過去的事情是忘不掉的，只有談清楚才能獲得內心平靜」，很多傷痛我們常會無法釋懷，周遭的人都告訴我們要放下、要忘記，要趕快重拾正常的生活，以至於很多傷口其實根本沒有癒合，就匆匆被強迫遺忘！
最近有部韓劇《一起吃晚餐嗎？》很好看，劇中講述因為男女主角曾經有過痛苦離別的戀愛經歷，逐漸對戀愛冷感，加上深受單身文化的影響，通過共進晚餐慢慢找回愛情的甜蜜和浪漫。
裡面的人設我很喜歡，男主角是精神科醫生，主要是利用吃飯觀察並分析病患，治療失戀受傷的人，在某次因緣際會的相遇之下，男主角目睹女主角揭穿背叛的情形，並且於心不忍的在旁照顧，當看到女主角因為被劈腿而難過的說：「就像在水裡無法呼吸一樣，難過得快死掉了…」男主角便對她說，那妳就用力地呼吸看看，只有感受傷口的存在，才能快點癒合，這樣妳的傷口就會退化，妳就能輕鬆的呼吸了！
這段讓我看了很有感觸，失戀和被背叛時，我們常常會覺得無法呼吸，心痛到快要死掉一樣，有些人會沉浸在悲傷中，有些人則是選擇趕快遺忘，然而，我們從來沒有感受傷口的存在，沒有清清楚楚的了解為什麼會受傷？失戀有時候是人生中一個最重要的禮物，這個禮物代表著理解、珍惜和得到，你會從這段過程中更了解自己，並且學會珍惜誰才是身邊對你最重要的人，進而得到一個寶貴的經驗。
