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小日刀口/不論別人怎麼說你,你都必須同理你自己

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如何成為一個有溫度的人。

我想最需要的關鍵,是同理心。

而同理心的來由並不是突然就蹦出來,它必須先讓你經歷過事件,並且讓你品嚐過滋味,待你真正細細分析過每一絲一毫的感覺後,最終才能整理出自己。

這個自己,不是原本的自己。
是更新過的,你也可以說是加過裝備的。

人家總說知音難求,而更難的是,知音是必須存在的。

植物需要陽光空氣水,否則會枯萎;
而人類的內心需要被同理,不然會生病。

很多時候我們需要被理解、被了解,希望能那麼有一個人跟你說:「我懂你的感覺。」

那瞬間你彷彿得到了釋放,再多的不安及焦慮全然消失,你會覺得原來自己很正常,這些也沒什麼大不了的,我會好起來的。

沒有相同人生經驗的人是沒辦法懂你的,但在浩大的宇宙中,能跟你有一模一樣的人生經驗的人能有幾位?如果找到一個有相似經驗的人就很幸福。

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小日刀口
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