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彭孟嫻/當妳的男人總是重複激怒妳,三招方法教妳如何應對!

▲當妳的男人總是重複激怒妳,三招方法教妳如何應對! (圖/Shutterstock)

當女人遇到一個總是激怒妳的男人,妳需要的不是重複向對方解釋,而是要先釐清對方的行為是針對事,還是針對人(妳或妳的原生家庭)。因為如果對方的行為是針對事,那麼妳花時間與對方溝通,才能夠有一點成效; 但是,如果對方有先入為主的觀念來針對人,那麼無論妳如何解釋與溝通,對方都只是屬於明知故犯。要見招拆招,了解對方行為背後的動機(intention),此篇文章告訴妳如何應付總是激怒妳的男人:

 

讀者問題:

我與我的男友常吵架,其實都不是什麼重要的事情,就是一直吵同樣的事情。我真的不知道他為什麼明明知道重複同樣的事情會讓我生氣,還一直故意做。老師,他喜歡故意讓我生氣的心態是什麼?我也不知道自己為什麼明明知道他是故意氣我,我還被氣到。老師,我要怎麼樣不被他影響?他總是在我生氣之後,他會少惹我一陣子,之後又會繼續重複同樣的事情,老是翻舊帳,這樣我就更氣。老師,我該怎麼做?

彭孟嫻Jessica Peng 給妳的回覆:

面對一個總是喜歡激怒女人的男人,對於多數女人來說,會感覺不被對方重視,有時候甚至會覺得對方像控制狂。女性的困擾常常在於,明明自己已經好好耐心的解釋給對方,但是對方卻仍然持續談論樣的事情,完全無視於女人已經費盡心力地解釋。最後,妳的耐心就會慢慢失去,甚至對於男友或老公的行為感到厭煩。

其實男女朋友吵架或者夫妻爭吵的原因有千百種。同樣的議題,每一個人會有不同的反應。也就是說:問題A 給不同的人面對,每一個人都會略多略少的反應差別。但是,在不同的反應之中,總是還會有一些蕾同之處。

喜歡重複提一件事情的男人,有時候是因為想要「故意激怒你」,因為,一般有同理心的男人會知道何時停止激怒女友或老婆。可是沒有同理心的男人,並不知道控管自己的行為,這就是為什麼這個社會上有如此多的傷害事件。

當男人慣性激怒妳,這類的男人屬於比較自我中心的類別。所以對於喜歡激怒女友或者妻子的男人,必須更加小心應對,以保護自己的身心靈。因為篇幅,我以下列三點列出。

 

1.先區分男人重複激怒妳,是針對事情,還是針對人(妳或妳的原生家庭)

有些男人重複提及一件事情,是因為他的主控權較強,希望妳按造他的意思行事。所以當妳沒有順服他的意願,他就會有兩種反應,其一就是:雙方妥協,其二就是:堅持己見。

有這兩種反應的男人,都屬於「針對事情」來與妳商談,無論當中語氣是好是壞,至少對方的動機是針對事情,不是針對人。

但是,如果男人重複提一件事情,是「針對人」那麼妳就必須要知道如何小心理智應對,因為那樣的男人有很強的控制權,有的人甚至會精神虐待自己的女友或老婆。最普遍的控制方式就是,看自己的女人生氣。

喜歡故意激怒女友或老婆的男人,通常會觀察哪一些人、事、物是妳所在乎的,之後再故意用妳在乎的人、事、物來激怒妳。

他可能會用比較“不激烈的方式”,就是重複提出相反意見,會讓妳生氣。之後,看到妳努力辯解。那就意味著他有能力影響到妳(針對人)。有時候,男人會以“更激烈的方式”就是故意貶低妳。這樣妳就會更氣。因為妳的潛意識會認為,既然對方是自己的男友或老公,理應要理解妳、體貼妳。

但是,不要忘記,世界上的男人千百種,會故意重複一直提一樣的事情的男人,基本上就是沒有體貼心的男人。對於會激怒妳的男人,妳千萬不要傻傻的認為他能夠如同理智的男人那般對待女人。

 

2.女人要知道見招拆招

一個男人如果總是喜歡激怒妳,而且妳又真的生氣了。那樣沒有同理心的男人就會變本加厲地做得繼續讓妳生氣,因為「讓妳生氣的那件事」是能夠有效地影響妳。

女人要知道,沒有同理心的男人對於沒有效果的方式,會換方法。所以如果妳總是在他故意激怒妳的時候,表現生氣,那麼沒有同理心的男人,就會把妳在乎的人事物,當成對付妳的籌碼。

妳提到:他總是會在妳生氣之後,停止一陣子激怒妳的行為,之後又會重複一樣的事情。

所以這個時候,妳該做的事情,“不是”所謂的克制自己的情緒,也“不是”所謂的轉移自己的注意力,因為那都只是治標不治本,因為對方是一個沒有同理心的男人。

這個時候妳需要的是拆解對方行為背後的「動機」(intention)。因為看似類似的行為,常常有著非常不同的動機,這樣就會導致事情有不同的發展。讀者如果想要知道有關對方在愛情中的「動機」可以參考我今年20202年新書:『戀愛脫單魅力學』(時報出版)當中的第四單元:「破解愛情。」可以讓妳知道男人在很多行為當中所隱藏的動機,讓妳輕易的駕馭不同的情況,成為愛情中的王牌。

3.面對激怒妳的男人,妳不要持續說服對方

在事情發生的當下,解釋自己的立場,一次就好,不需要持續解釋。否則就如同小兔子落入獵人已經設下圈獵動物的圈套/陷阱(Trap)。

同常,會落入獵人圈套的小兔子,第一次大多數是無預警的落入。但是,如果一隻小兔子在第一次落入獵人所設的陷阱之後成功逃離,卻又再之後持續地落入圈套,那麼我不禁要擔心那隻小兔子之後的遭遇

女人會持續被男人激怒,當中男人的心理素質不好當然是主因。但是,會被男人持續激怒的女人,其實就是太過善良,所以男人才敢持續不合理的對待女人。

很多時候,女人會認為對方其實沒有那麼壞,所以很多女人會耐著性子說服對方,期望讓男人從此之後「改變」。但是,這樣的方法是其實沒有錯,重點是這樣的耐心對待男人,要用在有同理心的男人身上,而不是把妳的耐心與愛,放在一個虐待狂似男人身上。

女人在面對一個喜歡激怒妳的男人,一定要分析一下,妳的對象為什麼想持續看到妳生氣?

關於這樣的原因,背後的動機有千百種,有的男人可能是自己工作不快樂; 有的男人可能是受制於原生家庭; 有的男人可能想控制妳; 有的男人可能想影響妳的工作; 甚至有些男人有嚴重的虐待狂傾向。還有一種原因是,部分男人看到妳被激怒後的情緒起伏,就會讓他感覺自己的脾氣沒有那麼壞。(這種情形常常發生在男人從小到大被父母或者朋友貼標籤為「脾氣大」或者「情緒化」的類型)。

因此,妳的男友或老公,總是故意拿同一件事情「針對妳」,並且忽視妳的生氣,那麼妳反而需要更加理智,並且停止生氣,靜下來找分析一下妳的男友或者妳的老公的原生家庭與成長背景。這樣妳就會知道,妳的伴侶「針對妳」的原因是什麼。這樣一定需要分析的步驟,分析的目的不是要幫助他,因為只有他自己才能幫助他自己。分析的原因是因為要幫助妳自己「不被沒有同理心男人的負面情緒影響」。

總而言之,善良的女人,當妳面對一個總是喜歡激怒妳的男人,就不要認為自己可以用耐心講道理來說服對方,因為妳的耐心只能用在對妳好的男人!

 

歡迎「姊妹淘」的讀者來信詢問愛情與婚姻的問題,姊妹淘讀者的問題,我將會在「姊妹淘專欄」依序回答,來信請至: jessicaauthorforyou@gmail.com  (jessica author for you)

關於作者:彭孟嫻 Jessica Peng

彭孟嫻 Jessica Peng,目前從事法律調停工作(家事法&商業法),同時也是加拿大調停仲裁協會會員。高中時從台灣離鄉背井抵達加拿大就讀高中,大學畢業於加拿大皇后大學經濟學系      (Queen’s University: Economics Degree),之後任職德商公司、加拿大皇家銀行。
婚後,生完三個小孩,轉換跑道就讀法律,畢業於森尼卡學院:法律顧問 (Seneca College: Paralegal),約克大學法律調停(York University: Mediation)。因為熱愛寫作,熱忱地以文字創作的方式,與讀者分享人生點滴。

著有:『戀愛脫單魅力學』(時報出版)、『不怕離婚,再說I Do ! 』

臉書專頁:彭孟嫻Jessica Peng

新浪部落格:默語鏡花

IG: jessicapeng888 

彭孟嫻 Jessica Peng,目前從事法律調停工作(家事法&商業法),同時也是加拿大調停仲裁協會會員。高中時從台灣離鄉背井抵達加拿大就讀高中,大學畢業於加拿大皇后大學經濟學系 (Queen’s University: Economics Degree),之後任職德商公司、加拿大皇家銀行。 婚後,生完三個小孩,轉換跑道就讀法律,畢業於森尼卡學院:法律顧問 (Seneca College: Paralegal),約克大學法律調停(York University: Mediation)。因為熱愛寫作,熱忱地以文字創作的方式,與讀者分享人生點滴。 受訪廣播:98新聞台:呂秋遠時間,飛碟廣播電台,教育廣播電台。 著有:『戀愛脫單魅力學』(時報出版)、『不怕離婚,再說I Do ! 』 臉書專頁:彭孟嫻Jessica Peng、新浪部落格:默語鏡花、IG: jessicapeng.author、YouTube影音頻道:彭孟嫻 Jessica Peng