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特別想生男生或女生?醫師教學:把握愛愛時的重點方法,提高胎兒性別機率!

▲特別想生男生或女生?(圖/Shutterstock)

飲食幫幫忙 營造酸鹼環境

自古以來,希望透過飲食來改變體質,以提高想男生或生女的效果,盧信芬醫師表示有此一說:想生男孩的話,爸爸要多吃肉類補充蛋白質,因蛋白質是合成精子的重要物質,而媽媽則需多吃菜、水果等鹼性食物,降低陰道內的酸性程度則有利於Y精子達陣;若想生女孩則相反。帶殼海鮮中所含的鋅與精子的質量和精子活動力有密切關係,睪丸製造雄性激素、精子的製造都需要鋅,而鋅會影響性腺的發育,當鋅不足時腦垂體功能受到影響,致使性腺發育不良或性腺的內分泌功能發生障礙。

鹼性食物:

綠色葉菜類、豆類、杏仁、南瓜子、香蕉、海帶、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花椰菜等。

酸性食物:

牛肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、澱粉類、蛋、蕃茄、橘子、草莓、鳳梨、葡萄等。

重要提醒

在現在這個少子的社會中,男女平等,不應執著於重男輕女的觀念,同時,相較於胎兒的性別,胚胎品質的優劣更值得關注。另外,情緒和壓力也會影響生男生女的決定。若男性工作壓力大、過度疲勞,生女孩的機會較生男孩高。所以,想為家裡新添小王子或小公主的爸媽們,應保持心情輕鬆愉快以迎接新生命到來。

 

撰文/林蘭芬

諮詢/彰化基督教醫院婦產部生殖內分泌及不孕症科主治醫師吳信宏
亞東紀念醫院婦產部生殖醫學科主任盧信芬

 

本文出自嬰兒與母親

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