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在一起久了就開始忽略對方?六個重點拯救變質的感情

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熱戀的時候,大腦會產生愛情的養分多巴胺,會為我們帶來激情,心跳加速的感覺,然而一般多巴胺消逝的時間,和一般情侶交往的時間差不多一年半到三年多就會開始減少,因此很多情侶常發生的過程就是熱戀、穩定、平淡期,交往久了就會開始彼此冷淡!

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交往久了你會發現對方的在乎變少,從他的優先順序排行你就可以了解,你已經開始次於工作、朋友、娛樂、看電視之後,你覺得自己不被對方所重視,像是個可有可無的存在,對方把你當成有空再聯繫的人,你不明白還能做些什麼才能夠讓感情像以前一樣?

如果,你的感情已經遭遇這樣的狀況,那麼請注意以下幾點:

1在一起好好相處,分開就給予彼此空間:
感情開始冷卻時,最怕的就是黏人的另一半,因此我會認為既然這也是一個重新認識彼此的時間,不如好好的經營自己,好好的過自己的生活,讓自己更進步成長,會比一直黏著對方問愛不愛我來得重要!

2要讓對方想知道你在做什麼:
其實挽回感情的第一步就是你不用在意對方,但是你要讓對方在意你。如果,對方的生活很精采,那麼你也要讓自己過得很精采,男人有種獵物性,你越是美好越是精采,他才會想要靠近;你越是過得憂愁,過得很煩惱,他才容易棄你於不顧。

3多培養一起的興趣:
交往久了的情侶一定要找到能夠一起做的事情,譬如一起爬山、一起玩電動、一起討論同一個話題,只有找到一起的興趣,你們的感情才能升溫,因為這會增加一起活動的感情和認同感。

4不要隨便吵架:
雖然吵架對於愛情或是婚姻都是家常便飯,但是當感情冷淡時,最好是不要再多用爭吵打壞彼此感情了,如果真的有吵架記得不要吵到隔天,要懂得和好,事情一定要解決不要讓彼此放在心裡,否則放著放著很容易放到分手。

5說話的語氣:
交往久了,尊重和感謝還是要有,尊重對方的選擇、尊重對方的習慣,同樣地,對方也是需要尊重你,講話不要不耐煩,即使覺得對方都不太理你,也是可以好好說話,不要吝嗇你的嘴,有時候說點好話和誇獎也是增進感情的一種!

6少翻舊帳:
交往久了還有一個特點就是舊帳很多,一遇到爭吵就說不完,但如果真的讓感情到了變淡的時候,這些舊帳就再也不重要了!

最後還是要奉勸想要分手的人,要多想想,千萬不要因為在一起時間久了,覺得一切都很穩定就隨便和異性朋友出去。你可以聯繫,但需要對另一半最基本的尊重。別對朋友熱情,對另一半冷淡,這種不健康的關係,是不會幫助你們的感情的!

如果你因為穩定了,交往(結婚)久了,就覺得不需要努力維護你的感情,隨便的態度來對待你的伴侶,那麼再好的感情也會被消耗殆盡,等到你後來明白誰才是對你最好的人時,已經太晚了!

『感情要的一直不是找個條件多好的人,而是能讓彼此有安全感和相處舒服的人。』

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張辰瑜(薇薇)
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