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陷入了人生低潮怎麼辦?嘗試三招轉念心法,讓生活重新撥雲見日

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每個人的人生不可能一帆風順,總是會有陷入低潮的時候,人走好運的時候你可能沒有感覺,但運氣消失、陷入低潮時,很多人就很難爬起來,會經歷很多的打擊和挫折,自怨自艾、覺得人生好難,想要放棄。這時不妨想想這句話:「我們每天做什麼,就會成為什麼樣的人」。因此,卓越不是一種行為,而是一個習慣。你想著痛苦和放棄,你就容易成為放棄的人;反之,如果你想著克服和成功,你就會變成克服重重困難而成功的人。

這陣子我看了很多勵志的電影,其中《競夢牛仔》裡的主角Amberley的格言是這麼說的:「我不能控制生命中的所有狀況、所有決定都能由自己主導,但每天早上醒來,我可以決定自己的態度。」看這部電影時,我深深地被這句話所打動!

每個人都會經歷失敗、挫折的時刻,最痛苦和可怕的不是眼前這些挫折,而是經歷這些挫折後你選擇放棄、選擇退縮,那些真人真事的勵志電影,主角都有一個共同點,那就是他們在面臨挫折和艱難時,選擇無數次克服,一次不行我就努力一百次,一百次不行我努力上千次,《競夢牛仔》裡的主角癱瘓了,她仍舊不放棄自己的夢想,成為職業的牛仔,《靈魂衝浪人》中的主角,一隻手被鯊魚咬掉了,但她仍舊持續朝著自己的夢想前進,中間的挫折和困難非常人所能想像的,但這就是毅力。

老天爺會給所有人同樣的挫折和磨難,誰能夠克服無數次,誰就能迎向成功,就像這幾部電影一樣,這樣的人生居然出現在我們的生活周遭,他們遭遇了殘廢、癱瘓,或是各種無情的打擊,然而,他們的共通點都是:他們不願意放棄。寧願努力無數次,一次次讓自己更茁壯、更堅強,他們願意付出無數的心血,只為了離夢想更近!

就像馬雲,現在大家看到的都是他已經成功的樣子了,然而,他的人生前半段也沒有比其他人順遂,他考過警察,總共五個人只錄取四個,但他就是第五個;在創業時沒有人看好他,他為了要朝向夢想,於是四處籌錢,這樣的困難和困境,絕非一般的挫折,然而他總是越挫越勇,直到現在,他可以和大家聊聊這些成功的故事!

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張辰瑜(薇薇)
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