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蔡侑霖專欄/「你是不是,不太喜歡我?」在30歲以前,你得完成5件事,提早預備好新階段的開始

▲在30歲以前,你得完成5件事,提早預備好新階段的開始。(圖/蔡侑霖提供)

這陣子,時常收到許多讀者私信問我關於「年齡、年紀階段」該完成哪些事,又該做好哪些準備;當然,沒有人可以好好準備什麼,就算準備妥當,總有許多屬於人生關卡的體悟,無關年齡,只關乎「心智、轉念態度」。事實上,我認為我們都只是「冒牌貨」,根本沒有準備好就上架,撐著自己的表面,心裡還是會害怕、擔心,甚至也怕被揭穿。

肯定害怕做不好!然後呢?可以不做嗎?

好比第一次當上主管,管理一個部門與下屬;第一次當媽媽,開始做好母親的角色;第一次創業,開始對一家店的大小事情、細枝末節用放大鏡把關;第一次碰見30歲這個數字,是不是應該像個大人一樣,認真面對自己、檢視現狀、儲備能量,為下一個數字35、40、45歲提早預備。

「你是不是,不太喜歡我?」每個人在撞牆時刻,最懷疑人生的自問自答!

這個階段的人,包含過去我自己也是,穿上大人的衣服,開始學起大人的方式說話、假做正經、喝起濃厚的黑咖啡提神、發表自己的觀點與建議。這樣的情節之下,我們都擔憂會不會裝得不像、對面的人會不會覺得自己太孩子氣,甚至他是喜歡這樣的我嗎?別緊張,我們都是一樣的,學著把一件事情做好、做完整,久而久之的往後,我們也由「冒牌貨」,轉為「正牌」身分,時間總會證明一切,包含你,已經做到了!

幫所有30歲左右的讀者們,整理了5個觀念,防患於未然,面對新生活的開始,永遠都不會嫌晚去調整,跟上也只是遲早而已,怕就怕有想法卻沒有改變的執行力,讓自己原地踏步、躊躇不前、繼續抱怨、把自己看「衰小」後,就此得過且過,你的「冒牌貨」被旁人看作最不成熟的專業、沒擔當的30歲成年人——

1. 一份做超過三年的工作,可以準備換了!
在30歲的年紀,從剛退伍到此刻,起碼有6至7年的時間,對於一間公司的人資及面試官,他們總會認為這樣的年齡及經歷,起碼是要換過3間公司最為理想;大學畢業到30歲,如果都待在同一間公司,不禁會讓人聯想沒有創意、定型、甚至給人有舒適圈待久而套牢的觀感,換言之,待了3間同產業且不同公司,對個人而言可以看見不同文化及企業理念,甚至給人有躍躍欲試、積極向上的印象。面對彼此互不認識的狀態之下,你在測試公司,當然公司也在評估著你。

最好在30歲左右,拿下一個主管的頭銜,對於下一份新工作而言,是以「主管職」進入新公司,對於薪資及福利、未來展望發展,都是最好的談判籌碼。

2. 苛刻檢視社交圈,拋開那些對人生一點幫助也沒用的過客
在30歲的年紀,肯定換了幾圈又幾回,面對沒必要的情感,實在無需糾結、扎心誰的情緒讓自己不開心、不買單;合不來、處不好,那就放手。人生苦短關係卻很長,輕鬆來往及自在感,是這個年紀開始的重點,而不是額外花費時間去解釋、溝通。浪費時間,也毫無意義。

當然,喝酒想到你、誘拐你去拜金消費、飯局上總是要求賺多要買單的人,你認為他對人生有什麼幫助?

3. 別被手機徹底綁架,而耽誤美好青春
在30歲的年紀,改掉生活習慣的惡習,睡眠充沛很重要,不僅僅影響隔天工作的精神,對於面對一件事情的決策、落地,你的睡眠也是健康的憑據。再怎麼嚴重的事情,都不可以犧牲睡眠時間。手機的使用,導致你焦慮不堪、輾轉難眠,甚至威脅你的外貌與思緒。

有些人30歲看起來像似40歲,有些人則看起來才27、28歲,肌膚及元氣如此發光發亮,好運氣也總是他們優先拿走,沒別的,就是他們睡得比你好、比你沉,做任何事情總讓幸運之神眷顧到。這是一個現實的年代,沒有好的健康及外表,怎能脫穎而出?

4. 心性的穩度度拿捏,別被自己「小劇場」導致陷入悲觀論的漩渦裡
在30歲的年紀,容易想太多,肯定不是一件好事!好比「看到黑影就開槍」導致自己一整天焦慮發抖、不信任、面對人與人之間的情感,多了猶豫及窺探;當事情根本沒有發生及變化,自己「戲太多、小劇場」輪番上演,演得好皆大歡喜,演不好則是捶心肝、神經質,讓周遭的旁人,都開始慌張你的情緒不穩,甚至也誤了大事。

無論在私人的感情、白天工作的互動,情緒的穩定是這個年紀要克服、做好的功課,最怕老大不小的歲數,還被人當作孩子,少了尊重、甚至貼上沒肩膀的印象標籤。面對人與人間的關係,多點信任,少點猜忌,讓自己的生活更輕鬆,放寬一點設限。

5. 不要因為懶惰、像個動作慢的老人,而有理由降低對自己的標準
在30歲的年紀,我們開始會有「倚老賣老」的心態產生。總有一些人,抱著使喚的口吻:「你還年輕,你必須多做一點,才可以學到東西!」、「早起好累,多睡個幾小時,反正有某某某幫我擋著」、「算了,沒差,下次再做好就好」種種藉口理由,都是自己幫自己打官司、脫罪的台階。時間一拉長,回過頭來檢視卻發現,沒有一件事情做好最滿,人生也變得懶散、無目標。

有錢人總是想要做到老、學到老、不向命運及時間低頭;沒錢的人嘴上最常掛著早點退休、環遊世界、在家躺著,有趣幽默地,那些沒太多存款的人,一直把「發大財、小確幸、貪婪省錢」當作人生志向興趣,不讓自己有半點委屈、吃虧。只要發現別人過得比自己好,便不會檢討反省,而是繼續找地方挖苦別人、找小聰明賺偏財。

當我開始從30歲開始,我與任何人一樣,曾經吃過許多悶虧及挫敗,於是我提早認清一些事實及大環境的遊戲規則,才有「柳暗花明又一村」豁然開朗的新生活;在最好的年紀,我們不要只看見情緒面的答案,而是要看未來自己的位子、想過的日子,才是有計劃性的安排。太近利的人生,讓我們不切實際、太好高騖遠的計劃,讓我們成為永遠做不到的夢想!在30歲的年紀,我們一起努力,加油!

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丹尼先生的生活編輯室   蔡侑霖,Danny TSAI 工作後的私下是個設計師/時尚買手/lifestyle生活及工作的時尚部落客專欄作家。 時常飛行許多城市的男子 對於個人想法及分享,一個發聲獨白關於工作旅行及生活日誌, 時常需要一瓶紅酒、需要音樂,有自己想法的天蠍座A型男人。   個人粉絲專頁 蔡侑霖DannyTSAI:www.facebook.com/danny.tsaiyoulin