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淘心話讀心讀你

小心身邊那些,總愛說著「為你好」的朋友

▲不要以為熟識的人都會善待你,有時候比陌生人可怕。(圖/Shutterstock)

你會為了朋友的幾句話煩心到睡不著嗎?

友人A跟我抱怨,最近有一件事情很煩惱,身為處女座的她喜歡整理家裡環境,不管再累,回到家再晚,她都會想要把家裡物歸原位,至少整齊乾淨,身邊的人都誇她很能幹,她覺得每日拖地跟整理這個行為對她來說是一種儀式感。

何謂儀式感?就是在過程中可以紓壓跟調整心態,不僅僅只是習慣,更是讓自己一天可以得到心境平復的方法。常年都如此,最近卻面對一位朋友被勸說,叫她不要再如此操勞,何必把自己累成這樣,不要這麼潔癖!?

面對朋友「為你好」的諸多勸說,她產生了情緒混亂,也不知道該怎麼面對一直以來引以為傲的儀式感,是不是朋友說的才是對的呢?還是自己太堅持被說成潔癖,她也不覺得自己得了潔癖病,至少她出外跟工作也並不會要求別人跟她一樣。

那個勸說的好朋友,或許只是做情緒轉嫁而已

我說,等等,妳沒問題,妳的朋友比較有問題。她愣住了,為什麼「為我好」的朋友有問題?

我說,她根本沒有為妳好,她造成妳的情緒混亂,用潔癖對妳做情緒勒索,而且她是不是也沒有聽妳解釋,然後就斷定妳有潔癖呢?朋友猛然點頭。

我又說,從小到大身邊人都覺得妳收納乾淨俐落,如果99人都説妳潔癖,或許妳要去看醫生,但每個人都誇妳,只有這個人突然質疑妳,妳卻陷入了困境,那妳可能就是受到負面情緒的勒索。妳應該跟這種人保持距離,不要讓她的情緒影響到妳,這種人表面說「為妳好」,實際只是想轉嫁情緒給妳。

▲(圖/Shutterstock)

不要以為熟識的人都會善待你,有時候比陌生人可怕

我稱這種莫名其妙雞婆型的朋友為「為自己好朋友」,他把自己的觀念加諸在別人身上,也是網路俗稱的酸民,只覺得自己是對的,還會用各種方式去驗證你是錯的,甚至逼你要改變原本行為。

面對這種會造成負面情緒的來源,請敬鬼神而遠之,他們會裝作好心,實質是控制,最後會用言語干擾,造成你自責不已。

人都有心底很軟弱的那一塊,但千萬不要變成別人利用的那塊。他沒有為你好,而是你越不好,他會在背後笑得更開心。你要為自己留點位置,遠離這種負面情緒小人。

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