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別再說另一半情緒化!鄧惠文「邏輯是可變的」:不批評的陪伴是更強大的愛

《鄧一個人咖啡》9日播出第四集「理性與感性的溝通 如何讀懂對方的心?」邀請精神科醫師王俸鋼與主持人鄧惠文來場「醫師間的對談」!藉由兩位專家的剖析,層層拆解「理性邏輯」與「感性情感」的碰撞,兩種類型的人格要怎麼在情感中有效溝通?到底應該要在意對方感受還是就事論事?兩位醫師精彩的分析火花不斷,也讓不少網友直呼「真的太難了!」

▲《鄧一個人咖啡》9日播出第四集「理性與感性的溝通 如何讀懂對方的心?」邀請精神科醫師王俸鋼與主持人鄧惠文來場「醫師間的對談」!(圖/截自《鄧一個人咖啡》節目畫面)

談到理性派的外顯特徵,王俸鋼直言,此種「問題解決導向」的人,遇到感情狀況,對方可能想跟你溝通個人感受,但你卻在分析問題,理性推到極致,可能脫口而出「你這樣做有什麼用?」這樣的言論就會讓對方覺得你很冷血,沒有顧慮到他人的感受。對此就有網友深感認同,表示「無法跟太理性的人溝通」,說明自己其實有能力解決問題,但難過的時候只是需要有人哄哄、陪著一起罵慣老闆。對情感派的人來說,有時候沒有要對方幫自己條理分析,只是想要宣洩情緒,此時對方若沒有抓到自己的心思,就很容易產生衝突。

也有網友留言,邏輯思考特質的人很難體會感性的人,好像就是無法理解為什麼你會這麼「情緒化」,身為理性邏輯派的鄧醫師說,感性的人確實很多時候被情緒影響,而無法正視「問題點」,所以就算溝通完了,心情好了,問題終究在那。

▲身為理性邏輯派的鄧醫師說,感性的人確實很多時候被情緒影響,而無法正視「問題點」。(圖/截自《鄧一個人咖啡》節目畫面)

最後鄧醫師回覆網友提問,「太理性的溝通會不會很容易妥協呢?」她表示,兩個理性的人講到最後可能會告訴對方「你講的都對」,乍看好像認同對方,其實不是心甘情願的,這樣並沒有做到良好溝通,反而就像網友所說的變成妥協。王俸鋼提出觀點,理性的人有時候可以「單純講感覺就好」,不判斷、不批評、不安慰,但他不是什麼都不管,而是他「陪伴你」,鄧醫師也補充,這個陪伴看似沒做什麼,但其實是一種更強大的愛,因為你要陪他承受那種無助感。

▲王俸鋼提出觀點,理性的人有時候可以「單純講感覺就好」,不判斷、不批評、不安慰。(圖/截自《鄧一個人咖啡》節目畫面)

鄧醫師告訴大家,邏輯是一種看法,是可以變的,而要去調整某個人的邏輯時,可以先去安撫他的情緒,到了適合溝通的情緒後,也就能好好的理性溝通、解決問題。

姊妹淘編輯部
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