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▲疫情期間,夫妻怎麼相處怎麼吵,修生養性頓時成為人生最大的課題。(圖/shutterstock)

疫情期間的夫妻相處之道:愛不是消失,只是現在的挑戰很多

上週疫情大爆發,從週末開始連續幾日確診破百,造成許多人情緒緊繃,在雙北政府並未宣布封城,但民眾已經自行提升高度警戒,以足不出戶先尋求自我保護,只不過明明是美好的六、日,卻要緊緊關在家,心情已經夠糟了,結果更發現平時相處上沒太大問題的另一半「相看兩相厭」,怎麼相處怎麼吵,修身養性頓時成為人生最大的課題。

是說,疫情升溫需要大家提高警覺,隨之而來的婚姻關係緊繃也不可不慎,去年已有報導指出:肺炎期間致使離婚率變高!可見「愛相隨」、「黏條條」真不是一般人可承受,稍不小心就擦槍走火,雖安然度過疫情風暴,枕邊人卻丟了。

在此寫出居家隔離的兩性相處之道,提供想保住婚姻的各位參考。

首先,切忌囉嗦的碎碎念。為了有效防疫,戴口罩、勤洗手、減少群聚為不二法門。此時,大家都變身糾察隊,通通鎖緊螺絲,有沒有要求自己不知道,但絕對是嚴以待人。老公或老婆也不免被檢視:「叫你別出去還硬要趴趴走,不可以搭捷運或公車,有聽見吼?」、「剛回來洗手了嗎?洗手有按照標準程序至少20秒嗎?」、「叫你戴口罩就好好戴,露出鼻子不算哦!」但,貼心的提醒跟囉嗦的碎念只有一線之隔,為了不傷夫妻和氣,提醒的一方請挑重點,被提醒的一方加強落實,要求的口氣和回話的語氣也請溫和,至於如何回覆,先深呼吸三秒再作答,疫情已令人神經緊繃,免得誤觸地雷。

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▲切記,貼心的提醒跟囉嗦的碎念只有一線之隔。(圖/shutterstock)

另外,需要注意的是:沒事請找事做,而不是找架吵。夫妻相處往往是「閒來找麻煩,無事找架吵」。至於為何會如此?那是因為平日忙於上班工作,也忙家事照顧小孩,就算對另一半有不爽或不滿意,礙於還有更重要的事要料理,所以暫時把要料理他的事擺一邊。等到該忙的東西忙完了,整個人閒下來,就會想到:「啊!那天我對他揪美送」,趁著雙方都沒事做,又正好被關在一起的居家防疫時刻,自然成為提出的好時機。結果,妳以為是溝通,男人卻覺得是找架吵,一言不合的大戰就爆發。我的看法是,能夠按捺著不當下發作的事,那就是小事,既然當下隱忍得了,表示還放得下,那就無需計較,放過彼此吧!

最後,你們不是不愛了,只是距離太近。很多夫妻在疫情期間,大多是防疫理念和落實程度的不同爆發紛爭,但也有少數是看著看著,竟發覺越看越厭煩,就覺得好像沒那麼愛了。所謂「距離產生美感」,扣除上班、睡覺、做家事、照顧孩子的時數,平日夫妻真正相處的時間其實屈指可數,現在遇上居家辦公或居家隔離,為了防疫減少群聚,共處在同個空間,等於縮短安全距離,少了模模糊糊的美感,再加上長時間相處,自然是兩看相厭。當這樣的片刻來臨時,請勿輕率懷疑「我們的愛是不是消失了」,而是堅定信念:我們還愛,只是現在面臨的挑戰很多。

當愛情面臨挑戰,兩個人要做得就是風雨生信心,心緊緊相繫,手緊緊相牽,才是幸福的不二法門。

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