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厭倦滑手機,不如來看書吧!3 本好讀書單分享

shutterstock_1078401923▲在家厭倦不斷滑手機的日子嗎?那就來看看書吧!(圖/Shutterstock)

WFH 即將屆滿兩個月,很大感想是眼睛負擔增加許多。一來是上下班的界線變得模糊,待在電腦前時間更久;二來是無處可去,閒來無事就拿起手機滑滑滑,跟朋友打字噴垃圾話。

長時間盯 3C 眼壓高、頭痛,有天意識,時間如此珍貴,何苦再浪擲網海,不斷刷新別人晚餐吃什麼、跟孩子做了哪些美勞作品、一天完成哪些工作進度?

那是一種無邊無際的焦慮。隔離時代,更想透過網路去維繫與外界的連結、維繫與人的情感。然而就像吃棉花糖,一大口塞進嘴裡,幾秒後徒剩幾縷糖絲,沒有飽足感且空虛。

於是我刻意在沙發和床邊放書,想滑手機時先拿起書來讀,意外增加不少閱讀量。覺得看書比滑社群療癒多了,畢竟在此內憂外患夾擊之時,容易欽羨甚至嫉妒起有錢有閒的朋友或 KOL 不斷放送他的生活過得多有質感,WFH 更要追求儀式感云云。(於是你就開始捫心自問:我為什麼要把日子過得這麼狼狽?)

▲隔離時代,更想透過網路去維繫與外界的連結,維繫與人的情感。然而就像吃棉花糖,一大口塞進嘴裡,幾秒後徒剩幾縷糖絲,沒有飽足感且空虛。(圖/Shutterstock)

既然如此,不如看看書,安慰多了。以下推薦 3 本很好入門,並且不易起比較心的書。

1、洪愛珠《老派少女購物路線》

我喜歡讀飲食書寫,這本書應該會是 2021 我最喜歡的之一。有些人平常愛在社群狂貼吃了哪家排隊美食、哪道限量昂貴餐點,不免有炫耀嫌疑。然而看這本書,不只肚餓,看得出作者底蘊來自富貴的食養,卻寫得很謙和自然。讓人慨嘆,真正的大家風範,正是如此曖曖內含光。

2、向田邦子《父親的道歉信》

睡前習慣讀散文。相較小說較無壓力。一篇篇短散文,寫的多半是作者的兒時回憶,很不高大上,甚至有很多糗的。感覺很像看哪個朋友在臉書上發的趣聞。有時很像廢文。笑過之後,忍不住回溯起自己的回憶。會忍不住興起「好想跟作者當朋友啊」的念頭。(雖然,向田邦子已經亡故)

3、向田邦子《宛如阿修羅》

向田邦子被稱為「大和民族的張愛玲」,讀完《父親的道歉信》及《女兒的道歉信》我仍不太明白。《宛如阿修羅》是小說,寫中年的四姊妹意外發現父親居然出軌長達十年,意外許多家人之間的糾葛。

很像鄉土劇的情節,我卻讀得步步驚心。想起有人對好朋友的註解是「希望你過得好,但不能比我好」,原來姊妹之間亦是如此。姊妹之間互相疼惜,其實也很多突如其來惡毒的一刀。向田邦子太會寫女性,把人的醜惡、可愛、矛盾如實呈現。這本書非常好看,讀的過程有種奇異的安慰:「啊,原來,大家都是這麼惡毒呀,那我就放心了。」

近來大家都很焦慮,有些專家倡導「跟自己對話」,乍聽抽象,但閱讀就是一件很能自我對話的方式。而且那樣的對話,不易受傷。在此茫然時代,拾起一本喜歡的書,立刻就能遁入安寧之中,不是很划算的事嗎?

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陳默安,喜歡聽故事,認為只要真心訴說,都是動人的故事。